Tomohiro Diary@blog

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
微妙に三度寝、、
　0830起床、身支度とかして。
朝食とか準備して、朝食。

　午前中。
茶の間でYoutube視聴して、自室でWebサイト巡回とかした後に、クルマに自転車とかを積載して閖上港朝市へ。
お惣菜とか購入。

　名取サイクルスポーツセンター。
天気もいいからか駐車場満杯だったので、橋の下の方に駐車。
　宮城県サイクリング協会の2026 宮城県サイクリング協会センチュリーライド。
エントリーしようとしたら、受付終了してて忘れてた、きょう開催だったのか（´Д｀;
知っているスタッフさんに挨拶とか、、
　グルグル周回サイクリング。
天気良かったので、まずはアップがてらBoradman CX Teamで小一時間走行。

　その後、ランチして午後になってから、リカンベントなPerformer HighRacer 26in OSSでぐるぐる(^O^)／
日差しきつかったけど、風が涼しかったので気持ちよく汗をかくことができました。
走行してるうちに、センチュリーに参加してた同じ自転車仲間さんがゴールしてきたので雑談とか、、

　どうでもいいけど、、
痛ジャージとか抱き枕カバーとか使えば、痛リカンベントシートカバー作れるのか(´ー)y-~~~

　閖上の食彩館でお買い物とかして、、
何時も行くガソリンスタンドで給油して帰宅。

　夕方。
ちょいと名取川堤防沿いにサイクリング。
笊川の新しく完成したポンプ場を見る、、

　イラストだけで買ってみた。
さて、お味の方は、、
　

－－－
・テレメトリ
75.00 - 26.0％ - 25.4
124/81/66
36.0 - 98/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、31分19秒
走行距離、9.25Km
平均速度、17.7Km/h
積算距離、20485Km
・Boradman CX Team
走行時間、59分22秒
走行距離、27.38Km
平均速度、27.6Km/h
積算距離、20980Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間38分19秒
走行距離、46.82Km
平均速度、28.6Km/h
積算距離、10698Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、二度寝。
家の準備して、洗濯機稼働して、ルンバ稼働して清掃開始して、三度寝。
　0850起床。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりして、仏壇とか神棚のお水を新しいのに代えたり、朝食とか準備して、ほぼブランチをば、、

　午前中。
茶の間でYoutube視聴したり、自室でWebサイト巡回とかしつつ、猫の額みたいな家庭菜園に水やりとか、、
＃ん～、またキュウリ枯れたか（´Д｀;
＃花壇の花も水不足？

　午後。
天気がいいというか、クルマの温度計だと２９度計測してる（´Д｀;アツイ
　r273～市道～r258～らーめん処次男坊。
ランチは、野菜炒め定食。
コスパ良し！

　らーめん処次男坊～市道～r39～r25～町道～道の駅村田。
丸森名物の大根の柚子酢巻きとか、桜中味噌店のみそとか購入。

　道の駅村田～r14～村田IC～東北自動車道～大和IC～r3～R4～R457～愛宕山公園。
シャクヤクを見に行きました。
見ごろは過ぎていたのですが、まだまだ咲いてますし見にくるお客さんも多かったです。
＃7月あたりになると、アジサイが見ごろになるみたいなので、ランチをビューダイニングDen’enで食べにこよう、、

　愛宕山公園～R457～町道or農道～r157～r158～r156～R4～町道or農道～r264～r31～市道～R286～市道～r258。
で、近所のスーパーでお買い物とかして帰宅。

　夕方から軽く自転車メンテ。
外観の手入れ、チェーン注油、タイヤ空気圧調整。
　　

　アマチュア無線。
今日の日中はEsスポ発生してて、50MHz-FM/29MHz-FMで九州・北海道が聞こえてました、、

　家のクーラー。
冷房稼働を2時間して動作確認。

－－－
・テレメトリ
76.40 - 24.0％ - 25.8
127/83/63
36.2 - 98/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
微妙に寝坊して、身支度とかして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからジテツウはMontague Paratrooper PROで、、

　ホン実野コウもく。
今日も情報収集→３０％まとめ→レポートな感じでハンドリングしつつ、モノは協力して作業。
とりま、３０割作って方向性の確認だな、、

－－－
・テレメトリ
75.40 - 25.2％ - 25.5
130/79/83
36.0 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、12分12秒
走行距離、3.48Km
平均速度、17.2Km/h
積算距離、20476Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからジテツウはMontague Paratrooper PROで。
＃昨日今日と天気がいまいちな感じで、、

　ほんじつ鋸鵜目。
とりま昨日までのレポートが出てきたのでハンドリング、あとなんか余計なの来たのでとっととレポートだしてハンドリング。
あと昨日のヤツのレポートもよかったので、明日以降でな感じで(´ー`)
＃まずは人にボール投げる事だな、、

－－－
・テレメトリ
75.90 - 24.8％ - 25.7
141/94/91
36.3 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分35秒
走行距離、3.67Km
平均速度、16.3Km/h
積算距離、20472Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
ちょい三度寝して、身支度とかして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからジテツウはMontague Paratrooper PROで。

　本時角コウモク。
とりま、今日で小さな丘を越えた感じ、、
だけれども、レスポンスがないんだよなぁ（´Д｀;
あと、ドキュメントも小ミスはあったけど筋は取って投げれたのでヨシとしよう。
＃次だ次。

－－－
・テレメトリ
76.30 - 24.9％ - 25.8
117/83/74
36.2 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分54秒
走行距離、3.78Km
平均速度、16.3Km/h
積算距離、20469Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めたと思ったら、、
もう一度目の目覚ましが鳴ってた後だった（´Д｀;
１０分くらい寝坊して、身支度とかして、朝食とか準備して、ジテツウは、、
Montague Paratrooper PROで。

　本ジツ之こうもく。
昨日のヤツは皆の知恵で良い感じの完成度に。
あと、ほかの人が忙しいのでまずは叩き台つくってハンドリングしてもらう感じで前進。
＃まずは３０％出来から行くか～

－－－
・テレメトリ
76.30 - 24.9％ - 25.8
126/80/92
35.9 - 98/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、約50分45秒
走行距離、17.44Km
平均速度、20.6Km/h
積算距離、20465Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、朝食とか準備して、ジテツウはMontague Paratrooper PROで。
久しぶりにフルジテツウ♪
＃気持ちイイ！、のとクルマ輪行より早く着くのが(´ー`)

　本日の高目。
明日から始まるヤツに対応しての準備とか、、
なんか、３～４個くらいタスク動いてて　Orz、、
＃マネジメントレイヤ的には、５０％くらいの出来で出して方向性を一緒に認識したほうが回りやすい感じなんだろう、、

　猫の額みたいな家庭菜園。
ん～、昨日植えたキュウリの苗、やはり通常品種はシナっとなり始めてるぞ（´Д｀;

－－－
・テレメトリ
76.60 - 25.8％ - 25.9
133/88/92
35.8 - 97/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、約50分32秒
走行距離、17.88Km
平均速度、21.2Km/h
積算距離、20448Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　微妙に二日酔いで、、
目が覚めて、身支度とかして。
朝食をいただく、久しぶりに朝食がパンだった。
　あと、、
ほうれん草とかいただく。

　帰宅する前に。
岩沼のおてんとさん行って、猫の額みたいな家庭菜園で枯れたキュウリの代わりの苗を購入。
＃うちの猫の額みたいな家庭菜園、去年とかもそうだったけど「霜知らず」が枯れないので、その苗が欲しかったのだけど無かったので今回枯れた品種とか違うのを購入、、

　帰宅して。
自室でWebサイト巡回とか(´ー`)
　ランチを軽く食べて。
午後も自室でWebサイト巡回とか、、

　親戚叔母が来る。
茶話話とか、、
＃自分メモ、色麻町の愛宕山。

－－－
・テレメトリ
77.40 - 26.6％ - 26.2
143/94/76
35.3 - 98/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して、、
洗濯機稼働して、ルンバ稼働して清掃開始して二度寝。
　身支度とかして、朝食準備しつつ、仏壇とか神棚のお水を新しいのに代えたり、、
して朝食。

　午前中。
なんか、茶の間でYoutube視聴してたら午前中が溶けた（´Д｀;

　午後。
軽くランチ食べて、茶の間でYoutube視聴してたら時間が溶け～　略　～
洗濯物を干し。

　クルマで親戚お自宅へ。
お泊りで飲み会。
久しぶりにBBQ焼き肉食べた、、

－－－
・テレメトリ
0 - 0％ - 0
0/0/0
35.8 - 96/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからMontague Paratrooper PRO。
＃今日も朝から雨、、
　そして、、
Montague Paratrooper PROのサイコンが電池切れ（´Д｀;

　ホンジツ乃項目。
ありゃ、ちゃんと読んどけよなぁ～＞ドキュメント
今日締め切りだったのか（´Д｀;
＃まぁ、とりあえず出来高分だけは最低限アップしたんで、月曜日にしっかりしますよ！
　っつか、、
めっちゃ凹むなぁ～
やったことない仕事つかされて、誰にも聞けないの。

－－－
・テレメトリ
76.60 - 25.4％ - 25.9
124/88/81
35.4 - 97/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、約12分0秒
走行距離、約3.0Km
平均速度、約13.0Km/h
積算距離、20429Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　朝から雨。
目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからMontague Paratrooper PRO。

　本日ノ項目。
今日も色々と調整作業。
あと、午後からタイヤ交換とかかな～
まぁ、少しずつ進めていくしかないだろう。

－－－
・テレメトリ
76.70 - 26.3％ - 25.9
132/84/83
35.9 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、11分13秒
走行距離、3.03Km
平均速度、16.3Km/h
積算距離、20426Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからMontague Paratrooper PRO。
＃フルジテツウしてぇ（´Д｀;

　本日のコウモク。
詰め詰め作業。
とりま、午前中に60％出来状態にして、午後に状況聞こうと思ったが結局夕方に、、
まぁ、それでも方向性は間違ってないのでヨシとしよう。
＃あと、空き時間で別の作業完成したからいいだろう。
んで、まずは大きな峠超えたしヨカッタ、、

－－－
・テレメトリ
76.50 - 25.6％ - 25.9
127/86/83
36.1 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、12分53秒
走行距離、3.62Km
平均速度、16.9Km/h
積算距離、20423Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計で目覚めて、家の準備して。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからMontague Paratrooper PROで。

　ほんじつのコウモク。
調整作業なんだけど、はぁギリギリ作業なんだけどさぁ、、
まぁ素直にわからないのは聞いたほうがいいな～

－－－
・テレメトリ
77.00 - 25.5％ - 26.0
130/81/77
36.0 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、11分41秒
走行距離、3.47Km
平均速度、17.8Km/h
積算距離、20420Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからジテツウはMontague Paratrooper Proで、、

　本日の項目。
調整作業っすね。
自分メモ：メモ復活させる。

－－－
・テレメトリ
76.90 - 251％ - 26.0
139/87/71
36.0 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、11分55秒
走行距離、3.15Km
平均速度、15.9Km/h
積算距離、20416Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
0840起床、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりとかして、朝食とか準備して朝食。

　午前中。
猫の額みたいな家庭菜園にトマトとナスの苗を植える。

　その後、、
茶の間でYoutube視聴したり、自室でWebサイト巡回とかした後に、クルマに自転車とかを積載してドライブへ。

　r273～市道～R286～市道～R48(西道路)～R48～山形r29～r122～R13～r303～r25～東根北IC～E13東北中央自動車道～村山名取IC～r381～r36～七兵衛そば。
去年の12/21ぶりなので半年振りか、、
しかも、去年は1500円だったのが1700円に値上げしてる（´Д｀;
＃そのうち2000円になっちゃうのかなぁ～
待ち札もって店前で待機。

　去年同様、、
やはり3杯(正確には2.5杯辺りから急に腹が膨れる)が限界＼(^o^)／
記憶の片隅には3杯はやばいから2杯目終わったら、次はハーフ盛を頼もうと思ったのですが、お姉さんがそのまま3杯目置いていったので(笑)。
もう、満腹っすっつうか、おなかが膨れる。

　七兵衛そば～r36～r306～r30～r123～ファミリーマート 尾花沢荻袋店。
小休止というか、あまりにもお腹パンパンなので、駐車場でお昼寝(-_-)zzz
＃っつか、これ書いてる夜でもまだお腹が膨れてる感覚がある、、

　ファミリーマート 尾花沢荻袋店～R13～R347～尾花沢IC～R13東北中央自動車道～東根北IC～r25～r303～R13～市道～r304～r29～r122～よってけポポラ
ちょいほしいお土産品があったのですが、ここになくて（´Д｀;

　よってけポポラ～r122～r29～R48～R457～宮城r62～r131～r62～R286～二口街道(旧R286)～市道～近所のスーパー
でお買い物とかして、何時も行くガソリンスタンドで給油して帰宅。

－－－
・テレメトリ
78.30 - 24.8％ - 26.5
119/79/65
35.7 - 97/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して洗濯機稼働して二度寝。
0915起床、自室でWebサイト巡回とかした後に、身支度とかして、仏壇とか神棚のお水を新しいのにかえて、ルンバ稼働して清掃開始して、朝食と言うかブランチをば、、

　午前中。
茶の間でYoutube視聴したり、自室でWebサイト巡回とか。

　午後。
猫の額みたいな家庭菜園に買ってきたナスとキュウリを植える。
＃今シーズンは大型連休が終わってから植えるから、寒さとかで苗が枯れるということはないだろう、、
そう考えると、3月とか4月に苗ナスとキュウリの植えるのは早すぎるのかな？
しかるべき寒さ対策をすればいいんだろうけど、、

　その後。
自室でWebサイト巡回とかした後に、クルマで岩沼のおてんとさんで苗を購入。
家の玄関周りのお花も鉢植えにする、、

－－－
・テレメトリ
78.10 - 25.3％ - 26.4
126/87/62
36.4 - 96/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、朝食とか準備して、クルマに自転車とかを積載してコインパーキングからジテツウはMontague Paratrooper PRO。

　ほんじつのこうもく。
調整作業とかそんな感じ(´ー)y-~~~
まぁ、そんな感じで。

　夏野菜。
苗を買いに、、

－－－
・テレメトリ
77.60 - 25.5％ - 26.2
131/85/67
35.7 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、17分12秒
走行距離、3.65Km
平均速度、12.7Km/h
積算距離、20413Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　泊り明け。
必要な仕事タスクを分担して、ちょいと泊り明け。
＃っても、微々たるもので（´Д｀;

　ニュース。
さて、ネタ取り戻すか、、

－－－
・テレメトリ
77.50 - 25.2％ - 26.2
126/82/73
35.7 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、52分55秒
走行距離、17.68Km
平均速度、20.0Km/h
積算距離、20410Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　やっと身体が休みモードから戻りつつある？
仕事セクション的には休み終わり。
ってことで、スロースタートだけど、お仕事調整とか(´ー`)

－－－
・テレメトリ
0.0 - 0.0％ - 0.0
0/0/0
35.9 - 96/%
－－－

　なんか微妙に体の調子が悪い（´Д｀;
ストレス過多になるときの妙な吐き気と言うか、二日酔いで吐きそうな時と言うか、、
＃胃腸・胸やけ？
そんな時は、外の空気を吸いに行くと良い感じに。

－－－
・テレメトリ
0.0 - 0.0％ - 0.0
0/0/0
36.3 - 97/%
－－－

　大型連休終わって、、
仕事入りましたが、隣接セクションがまだ休みだったりと(´ー)y-~~~
まぁ、そんな感じで。

－－－
・テレメトリ
0.0 - 0.0％ - 0.0
0/0/0
36.1 - 95/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
明日からの平常時間に備えて、早起きしようと思ったけど三度寝(-_-)zzz
　0830起床。
身支度とかして、朝食前に、、
　猫の額みたいな家庭菜園、今シーズン開始。
大型連休初日辺りに散布した除草剤の効果は絶大♪
畝を起こして、追肥してまずはナスを3苗植える。
あと、水やり。
　朝食準備して、、
ブランチみたいな(´ー`)

　午前中。
茶の間でYoutube視聴したり自室でWebサイト巡回とかした後に、クルマに自転車とかを積載して閖上港朝市へ。
頼んでたお惣菜とか購入して、海鮮丼とか焼きそばとか購入して、名取サイクルスポーツセンターへ。
お昼前、小一時間アップでBoradman CX Teamで20㎞走行。
＃30km/h巡行狙わなくて27km/h巡行あたりだと5周回行けるなぁ(´ー)y-~~~

　ランチは海鮮丼(^O^)／
ひと汗かいた後の海鮮丼はウマし♪
　午後。
ランチ後にPerformer HighRacer 26in OSSでグルグル周回♪
こちらも連続5周回走行、29km/h巡行。
あと3周回追加走行して、終了、、

　帰宅して。
シャワー浴びつつ、スキカルで髪をさっぱりに、、
　夕方。
クルマで近所のスーパーで買い物とかして帰宅。

　OpenGridWorks。
OSINT情報で世界中の発電・変電・送電とデータセンタ・インターネットエクスチェンジ(IX)・海底光ケーブルとか表示。
めちゃやべぇ情報、こんなに見える化できてるのね（´Д｀;

－－－
・テレメトリ
76.70 - 25.6％ - 25.9
121/76/74
35.7 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20392Km
・Boradman CX Team
走行時間、43分06秒
走行距離、19.49Km
平均速度、27.2Km/h
積算距離、20948Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間06分48秒
走行距離、30.82Km
平均速度、27.7Km/h
積算距離、10651Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
三度寝とかして、0830起床。
身支度とかして、朝食準備して朝食。

　午前中。
茶の間でYoutube視聴したり自室でWebサイト巡回とかした後に、ランチして午後。

　午後。
天気はいいのですが西風暴風なのが（´Д｀;
こういう時はドライブって事で、松島＆女川方面へ。
　市道～R4～r23(産業道路)～r10～R45～市道～R45～セブン-イレブン 宮城松島店。
西風マジに強くてクルマが揺れる(笑)。
とりま、松島の7-11で小休止。

　セブン-イレブン 宮城松島店～町道～r27(奥松島パークライン)～市道or農道～r60～R45～鳴瀬奥松島IC～三陸道(無料区間)～石巻女川IC～r296～R398～r234～R398～スーパーおんまえや。
おんまえやで夕食とか食材とかお買い物。
　その後、、
道の駅 おながわでぶらぶらしたり、女川港で小休止。

　女川港～R398～r234～R398～r296～石巻女川IC～三陸道(無料区間)～鳴瀬奥松島IC～R45～r8～R4～何時も行くガソリンスタンド。
給油とか洗車とかして帰宅。

－－－
・テレメトリ
78.10 - 24.6％ - 26.4
132/84/65
35.2 - 96/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して、、
洗濯機稼働して二度寝。
　0830起床。
身支度とかして、朝食準備して、洗濯物干ししたり、ルンバ稼働して清掃開始したりして、朝食。

　午前中。
茶の間でYoutube視聴したりして(*´ω｀)

　午後。
クルマに自転車とかを積載して、ドライブへ。
近所の蕎麦屋さんでランチして、、
　r258～r126～r39～R4～おもしろいし市場。
やなぎやのシュークリームとか購入。

　おもしろいし市場～R4～福島競馬場周回～福島駅周辺～R13～R4～R115～セブン-イレブン 福島山口店。
福島競馬場超久しぶりに行ったよ、あとふぐすま駅の山形新幹線の新アプローチ線の状況を確認に、、
7-11で小休止＆コーヒーとか軽食をば。

　セブン-イレブン 福島山口店～R115～道の駅 伊達の郷 りょうぜん。
小休止＆お買い物。
R115沿いにポツンとあった有名なジェラート屋さんなまきばのジャーニーがこちらにも出店してるとは∑(゜▽、゜
　

　道の駅 伊達の郷 りょうぜん～霊山IC～東北中央道～R115～r74～市道(大洲松川ライン)～r38～r10～r125～フーズガーデン玉浦 食彩館。
夕食食材とか購入。

　フーズガーデン玉浦 食彩館～r125～R4～r273。
で帰宅、、
約200㎞。
もうちょい天気良かったらね、ふぐすまの東北中央道は雨中ドライブだった（´Д｀;

－－－
・テレメトリ
78.30 - 24.2％ - 26.5
128/82/71
36.1 - 98/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、、
昨日導入して2回したのに、朝からもう一回(笑)。
＃っつか、こんなのあったら朝からでもやっちゃうわなぁ(´ー)y-~~~
んで、二度寝。
　0900起床。
身支度とかして、朝食準備して朝食。

　午前中。
天気もいいし、お休みなんでどこかにドライブでも行こうかな～とかは考えておにぎりとかも作ったんですが、妙な疲労感というかなんか眠たくて、お昼前くらいから干してた布団で(-_-)zzz

　1500頃。
起きて、遅いランチして、それから茶の間でYoutube視聴したりしてたら夕方に。
　押入れの片づけ。
今まで使ってたモノのお片付け。
これでいくらかすっきりするかな？

－－－
・テレメトリ
77.40 - 25.0％ - 26.2
126/74/77
36.2 - 95/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
0905起床。
身支度とかして、朝食準備して朝食。

　午前中。
そろそろ虫が多い時期になるので、毎年恒例？の家の燻煙作業をば。
各ポイントに設置して家の中全体を燻煙。

　クルマに自転車とかを積載して閖上港朝市へ。
お好み焼きみたいな広島焼とか購入して、名取サイクルスポーツセンターへ。
今日はかなり良い天気で紫外線強めなんで、今シーズン初めての半袖で走行。
遊具施設はお客さんかなりいたけど、本コースはいつもの土休日よりもお客さん少な目でしたね、、
んで、Boradman CX Teamで小一時間ほどグルグル周回してランチ。

　ランチ後な午後。
午後も小一時間ほどBoradman CX Teamで走行してアップしてから、リカンベントなPerformer HighRacer 26in OSSでグルグル周回♪
やはり、身体をアップで温めてから走行すると良いね、準備体操＆整理体操込みで、、

　帰宅して、、
自室でWebサイト巡回とかした後に、親戚叔母の家に所用済ませてから帰宅。

　今までその部位だけのは買ったけど、、
今回、１／３的なモノを導入。
これで気づいたのは、もしかして私のヤツ入らない？！
あと50㎜位足りない感じなのかな、まぁ工夫したら何とかなったけど、多分そういうことではないと思うんだよなぁ～

－－－
・テレメトリ
76.70 - 25.7％ - 25.9
133/91/82
36.0 - 95/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、4分35秒
走行距離、1.41Km
平均速度、18.6Km/h
積算距離、20392Km
・Boradman CX Team
走行時間、1時間06分30秒
走行距離、31.01Km
平均速度、27.9Km/h
積算距離、20928Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間38分07秒
走行距離、46.03Km
平均速度、28.1Km/h
積算距離、10620Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、と言うか、、
深夜に変に目が覚めてそれから寝付けなくてウトウトと微睡んで朝を迎えた感じで。
　0710起床。
身支度とかして、朝食準備して朝食とか。

　町内地区の春祭り。
去年あたりに引き続き、町内地区春祭りのお手伝い。
やることはほぼ去年準拠なんでそんな感じでお手伝いして終了。
　感じたこと。
うちの町内やはり少子高齢化進んでるなぁ～と（´Д｀;
まぁ、私が独身おじさんなんで、何とも言えないのですが　Orz、、

　夕方。
近所のスーパーでお買い物とかして帰宅。
あと、スーパー隣接の薬局でバルサンとか購入。

　トイレ清掃。
あの薬液、半年に1回は投入したほうがいいのか？！

　風呂釜。
ん～、最近風呂釜の調子がいまいちというか、、

－－－
・テレメトリ
77.30 - 24.9％ - 26.1
130/89/66
35.9 - 97/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
三度寝(-_-)zzz
　1005起床。
身支度とかして、朝食準備して朝食と言うかブランチ、、

　午前中。
茶の間でYoutube視聴したり、自室でWebサイト巡回とか(´ー`)

　午後。
ランチ後、地区公会堂行って明日の春祭りの準備とか、、
小一時間ほどで終了。

　帰宅して。
自室でWebサイト巡回とかした後に、夕方からクルマで買い物とかして帰宅。

－－－
・テレメトリ
78.00 - 24.7％ - 26.4
124/76/70
36.1 - 96/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、二度寝。
三度寝して、0910起床。
身支度とかして、朝食準備して朝食。

　午前中。
クルマに積載して閖上港朝市へ。
いつも通り、お惣菜とか唐揚げとか購入。
　名取サイクルスポーツセンター。
天気予報だといまいちな天気だったけど、全然そんなことはなくて半袖で十分なくらいの暖かさ。
まずはBoardman CX Teamでアップしてから、唐揚げでランチして午後からはリカンベントなPerformer HighRacer 26in OSSでグルグル周回♪

　帰宅して、、
自室でWebサイト巡回とかした後に、夕方から近所のスーパーでお買い物とかして帰宅。

－－－
・テレメトリ
77.10 - 25.9％ - 26.1
131/78/79
36.1 - 95/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、46751Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、20390Km
・Boradman CX Team
走行時間、1時間15分08秒
走行距離、36.04Km
平均速度、28.8Km/h
積算距離、20849Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間51分41秒
走行距離、51.82Km
平均速度、27.8Km/h
積算距離、10574Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、785Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし時計よりも暴風で目が覚める、、
んで二度寝とか三度寝とかして、0950起床。
身支度とかして、洗濯機稼働＆物干し、ルンバ稼働して清掃開始、仏壇とか神棚のお水を新しいのにかえたり、朝食準備してほぼランチみたいな感じで。

　午前中。
茶の間でYoutube視聴したり、自室でWebサイト巡回とか、、
＃とにかく、風がものすごかった！！

　午後。
風強いけど天気は凄く良いので、おやつとか準備してクルマでドライブへ。

　r273～市道～R4～r8～町道or農道～r3～R4～三本木ひまわりの丘。
菜の花まつりをちょっと見る。

　三本木ひまわりの丘～市道or農道～r156～R4～道の駅三本木。
遅いランチを食堂でかつ丼♪
1500ちょい過ぎに入って注文して、出来ましたよって呼ばれたら食堂終了したよ(笑)。

　道の駅三本木～R4～R347～市道or農道～R47～あ・ら・伊達な道の駅。
ロイズのチョコとか食材を購入。

　あ・ら・伊達な道の駅～R47～市道～r226～市道～r226～市道～R457～r264～市道～R286～近所のスーパー。
でお買い物とかして帰宅。

－－－
・テレメトリ
78.60 - 25.4％ - 26.6
134/88/72
35.7 - 96/%
－－－

　目覚まし時計よりも早く目が覚めて、家の準備して二度寝。
0730起床、身支度とかして、朝食準備して朝食。

　午前中。
親戚のおばあさんの告別式とか、、
んで、午後は斎場行ったり。

　午後。
帰宅してから、自室でWebサイト巡回とかした後に、夕方から閖上の食彩館に行ってお買い物とかして帰宅。

　雨。
雨と霧がものすごいことになってるな∑(゜▽、゜

－－－
・テレメトリ
78.10 - 24.0％ - 26.4
125/75/81
36.4 - 94/%
－－－