目覚まし起床も、二度寝とかして。
0745起床、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてナスとキュウリを収穫、朝食準備して朝食とか。
午前中。
相変わらずに朝から物凄く暑いし、お休みなので、自室でWebサイト巡回とか、、
ゆうちょ保険。
サポート電話に問い合わせ。
ニッセイ。
保険の外交員さんに連絡。
お昼前に眠たくなってきたのでお昼寝(-_-)zzz
午後。
昼食準備して、微妙に賞味期限切れたうどんを茹でてランチ。
その後、、
自室でWebサイト巡回とか、しつつお昼寝(-_-)zzz
＃真面目に暑くて何にもしたくない状況ですヨ。
夜。
何時も行くガソリンスタンド行って、給油して少しドライブして閖上食彩館でお買い物とかして帰宅。
－－－
・テレメトリ
76
123/52/64
36.2
96%
－－－
目覚まし起床も、二度寝三度寝、、
0850起床、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてキュウリを収穫、朝食準備して朝食とか。
あと、浅漬けづくり(´ー)y-~~~
午前中。
マジでここ1週間位熱帯夜が続いてるし、朝からアヅイ（´Д｀;
クーラー稼働してないとマジでヤバいヨ。
つう事で、自室でWebサイト巡回とか。
その後、、
お昼前にクルマで閖上港朝市へ。
お買い物とかして、ジャンボ焼き鳥食べて、四郎丸のウジエスーパーでお買い物とかして帰宅。
閖上港朝市なう(^_^)/ 暑い！あんまり暑いとお客さんも少なめ pic.twitter.com/fBie0PTTFt
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 30, 2023
午後。
昼食後、茶の間であまりの暑さでお昼寝(-_-)zzz
親戚の叔父叔母が来る。
焼香して茶話話とか、、
＃暑い中ありがとうございました。
夕方。
富沢イオンでお買い物とかして帰宅。
－－－
・テレメトリ
76
113/63/69
36.3
96%
－－－
目覚まし起床も、二度寝とか、、
0900起床、身支度とかして、ルンバ3台稼働して清掃開始したり、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてナスとキュウリを収穫、仏壇とかの御水やお神酒を新しいのに替えたり、お花の水を交換したり。
んで、朝食準備して朝食。
午前中。
そとは朝から暑いし、TVやラヂヲ、ネットから盛んに熱中症警戒アラート情報が鳴る状況で(;´Д`A ```
＃マジで熱い、、
そんな感じなので。
午前中は自室でWebサイト巡回とかそんな感じで。
午後。
ランチに白石温麺煮て、それに丸森なたけのこカレー(温麺とカレーも微妙に賞味期限が切れてる(´ー`))をかけて食べる。
ウマし(^o^)丿
熱いけど、、
昼のローカルニュースで、三本木のひまわりまつりが始まって、連日の暑さでもう見頃と言う事なので行って見た。
＃クルマに自転車とかを積載して出発。
日の出山瓦窯跡（国指定史跡、奈良時代）。
の駐車場にクルマを止めて、Montague Paratrooper PROで自転車モードへ。
ひまわりの丘。
ニュースの通りにもうひまわりは見頃で、しかも背丈も例年以上に成長している感じでした。
お客さんも結構多めにいました、、
＃なおイベント期間中は駐車場が有料になるので、チョッと離れた良い感じの駐車場から徒歩とか自転車で行くのが良い感じ？ (^^ゞ
三本木のひまわりの丘 ひまわりまつり開催ちう 暑さと日照時間が例年以上なので背丈が違う感じ、、 pic.twitter.com/O44MmUJ2RE
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 29, 2023
道の駅 三本木。
えごまドレッシングとかお買い物。
行きはR4とR457とかメインで、、
帰りは鹿島台から松島抜けて、R45で。
魚べいで夕食食べて。
富沢イオンでお買い物とかして帰宅。
＃クリーニングも取ってきた。
－－－
・テレメトリ
76
112/62/69
36.4
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、15分45秒
走行距離、4.52Km
平均速度、17.3Km/h
積算距離、17802Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし起床して、身支度とかして、家の準備して。
猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてナスとキュウリを収穫、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PRO。
＃ここ数日、寝ててもクーラーをドライで稼働しっぱなしたけど、そうぢゃないと寝れない位に連日の熱帯夜、、
おしごと。
通常業務少な目で、異動モード的ナニか、、
つう事で、午前中で終了。
午後。
ちょい残務処理してから、帰宅。
その後。
近くの郵便局行って、見つかった母親の通帳の残高照会。
あと、火災保険でサポート電話して、自動車保険でもちょい質問でサポート電話へ。
届いた郵便物とか取りまとめて、お世話になってる税理士さんとメールでやりとり。
＃むぅ、なんだべか？
酷暑。
連日あっつい！、マジで溶けるわ、、
－－－
・テレメトリ
76
116/49/74
36.4
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分26秒
走行距離、3.92Km
平均速度、17.6Km/h
積算距離、17797Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、二度寝。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてナスとキュウリを収穫、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで、、
仕事。
今日もフィジカルトレーニング、暑い中汗だくです（´Д｀;
それでも、火曜とか水曜に比較すれば涼しいかな？
日本各地で猛暑と言うか酷暑日。
39度とか、新型コロナ感染者の体温かっつうの（´Д｀;
－－－
・テレメトリ
76
125/54/86
36.4
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、14分04秒
走行距離、4.16Km
平均速度、17.8Km/h
積算距離、17793Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
昨晩は最低気温が25度以上の熱帯夜で、、
寝苦しいけどクーラーを除湿モードにして稼働して、目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、身支度とかして、朝食準備して、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてナスとキュウリを収穫。
クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PRO。
＃朝から暑かった（´Д｀;
お仕事。
昨日に引き続きのフィジカルトレーニングですが、木陰とは言え汗だくでした(;´Д`A ```
午後。
午後は休暇取って帰宅。
んで。
ランチ後に保険の外交員さんと母親の保険請求の件でお話、、
＃また1件は終わったけど、もう1件は後日との事で。
その後、、
あまりの暑さでお昼寝(-_-)zzz
夕方。
夕方に税理士事務所の方が来るので、それまでに準備するものを用意。
銀行ATMとか行って準備とか、、
その後。
税理士事務の方と一緒に母親の相続関連の申請物とかを用意。
その際に、色々とアレなことが発覚したので、またゆうちょとか保険屋さんとかに照会しに行かないと、、
－－－
・テレメトリ
76
118/63/77
36.6
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分41秒
走行距離、3.92Km
平均速度、17.2Km/h
積算距離、17789Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、二度寝、、
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてナスとキュウリを収穫、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで。
＃ホントなら、フルジテツウしたかったけど、朝から暑かったのと微妙に寝疲れ(クーラー病？)してたので（´Д｀;
仕事。
フィジカルトレーニング系で、サウナみたいな部屋でトレーニングしました。
お陰でペットボトル1.5Lは飲んだ、そして同じ位に汗かいた(;´Д`A ```
今日の日本中の気温。
東京でも39度だったらしいし、宮城県内も36度とか猛暑日だったみたいだ、、
＃明日は今日以上に暑くなるとか（´Д｀;
2023年の宮城県周辺自転車イベント、私的メモ(2023/07/24更新)。
昨晩、約3か月ぶりに更新。
だいぶ、開催日が変わってるヤツとかあるので要チェック、、
－－－
・テレメトリ
76
109/52/82
36.7
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分52秒
走行距離、4.12Km
平均速度、17.8Km/h
積算距離、17785Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、二度寝とか(´ー`)
0830起床、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてキュウリを収穫、朝食準備して朝食とか。
午前中。
ちょい自室でWebサイト巡回とかしたあとに、クルマで近くの銀行へ、母親の相続関連手続きとか、、
その後、区役所行って、市議会議員選挙の期日前投票とか。
んで、、
お昼チョイ前だったけど、まだお昼には時間があったので、庭の除草作業と枝払いとかを電動バリカンとか使ってする。
終わったら、除草剤散布。
午後。
ランチはちょい賞味期限切れな喜多方ラーメンで除草作業でかいた汗の塩分と水分補給(´ー`)
昼食後、自室でWebサイト巡回とかした後にお昼寝(-_-)zzz
夕方。
近所のスーパーでお買い物とクリーニング依頼、あと、柳生ダイシンでチェーンソーオイルとか購入して帰宅。
まだ明るかったので。
久しぶりに自転車の軽メンテナンス。
Montague Paratrooper PRO、Montague Paratrooper、Boardman CX Teamを外観の手入れ、チェーン注油、タイヤ空気圧調整とか、、
＃リカンベントは暗くなってきたので時間切れ（´Д｀;
夕方涼しくなってきたんで、久しぶりに自転車軽メンテナンス 外観の手入れ、チェーン注油、タイヤ空気圧調整とか montague Paratrooper,montague Paratrooper pro,boardman CX team pic.twitter.com/ssFmy9kSDC
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 24, 2023
TwitterがXに、、
青い鳥も”X”ロゴに変わったけど、そこかしこにまだ残る青い鳥(笑)。
－－－
・テレメトリ
76
117/74/75
36.3
96%
－－－
目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、二度寝とか、、
0830起床して、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりしてナスとキュウリを収穫、朝食準備して朝食とか。
午前中。
ちょい自室でWebサイト巡回とかしたあとに、クルマに色々と積載して、鈎取の郵便局へ。
簡易書留来てたけど、特に影響無いヤツだった（´Д｀;
その後、、
閖上港朝市へ。
チョイ早いけどランチに汁なし担々麺をば、、
閖上港朝市なう！ 汁無し担々麺ウメェ(^_^)/ pic.twitter.com/8YxM6FjgEQ
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 23, 2023
んで。
天気良いし何しようかなと思ったけど、とりあえずはラリチャレ利府に行って見る。
余りの渋滞と人ごみの多さにちょい気が引いて、クルマの中からチョイ見して終了。
利府のスーパーアリーナなう ラリチャレ渋滞にハマってる競技車両(笑) っつか県民の森に出れないのが痛い pic.twitter.com/ZslWDpN3og
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 23, 2023
その後、、
県民の森とか泉方面とか北環状線とかグルッとドライブして帰宅。
んで、お昼寝(-_-)zzz
夜。
何時も行くガソリンスタンドに行って給油、あと太子堂ヨークベニマル行って買い物とかして帰宅。
－－－
・テレメトリ
76
120/74/80
36.6
96%
－－－
目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、二度寝とか、、
0800起床、身支度とかして朝食準備して朝食とか。
猫の額みたいな家庭菜園に水やり。
午前中。
何時もの土曜日ルーティーンな？、ルンバ3台稼働して清掃開始したり、仏壇とかの御水やお神酒を新しいのに替えたり、、
その後、、
お買い物とかして、父親の法要の為にお寺へ。
法要自体は約30分位で終わって、親戚の叔父叔母とかと墓参して、ランチの為にお蕎麦屋さん行って、家に帰って来てみんなで茶話話とかして終わった感じ。
午後の後半くらい。
自室でWebサイト巡回とかしてたら、やっぱり気疲れか眠たくなってきたのでお昼寝(-_-)zzz
その後。
自室でWebサイト巡回とか、、
夜。
お買い物とかして、ついでに仕事場の夏祭りの感じを見に行って見たら、終わってて帰りのお客さんが凄い行列をなしてた∑(゜▽、゜
－－－
・テレメトリ
76
127/51/80
36.6
96%
－－－
目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、二度寝とかして、身支度とかして。
猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとナスを収穫して、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、、
コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PRO。
＃朝は天気が良いんだけど、昼から雨予報とか（´Д｀;
仕事。
ワーキングスキルアップトレーニングです。
ん、興味がない授業コマが物凄い寝落ち Orz、、
スマホをずっと持つべきか、、
そりゃ、連絡手段の確保は大事だけど、微妙な時間に連絡されてもなぁって感じか(´ー`)
ま、明日対処だなぁ～
－－－
・テレメトリ
76
122/76/81
35.5
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、14分43秒
走行距離、3.99Km
平均速度、16.3Km/h
積算距離、17777Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、二度寝とか。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとナスを収穫して、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで、、
おしごと。
通常業務も、先週に引き続きな感じでワーキングスキルアップトレーニングですよ(´ー)y-~~~
＃ん～、やはり全然関係ないわけではないけど、上位レイヤが絡むとこだよなあ～
帰り。
すんげぇ雨（´Д｀;
びしょ濡れ、、
－－－
・テレメトリ
76
116/52/99
36.1
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分37秒
走行距離、3.94Km
平均速度、17.4Km/h
積算距離、17773Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、微妙二度寝とかしつつ、家の準備とか。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園で水やりしてナスを収穫、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで、、
＃ここ数日の天気予報が朝は良いんだけど、午後から下り坂な感じなんだよねぇ～
仕事。
通常業務(´ー`)
あさイチから（´Д｀;、なの飛び込んできたか？！と思ったら、こっちは未使用だからやんなくて良いと♪
先週の未タスクをやろうとも思ったけど、何しろ午前中だけなんで情報収集とか上司と意見交換とかで、、
午後。
予定通りに午後休にして、一旦帰宅して郵便局へ。
＃先週あたりに一回行ってた母親の保険の申請に、事前に情報収集してたのでこっちは何か所かサインしただけで終了(´ー)y-~~~
時間が掛ったけど。
その後、、
営業時間ギリだったけど、77銀行に入って、母親の通帳の残高証明を取得。
こちらも申請に必要なモノを持って行ったので、すんなりと通った(^o^)丿
＃やっぱり、時間はかかったけど(笑)。
ホントは、、
あと、銀行一か所行こうと思ってたんだけど、時間切れ（´Д｀;
遅いランチと言うか早い夕食と言うか、、
富沢と言うか富田の魚べいでお寿司♪
平日のオフタイムだと物凄く空いてるんだなぁ～
い･ろ･は･す | ぼっち・ざ・ろっく！ コラボ企画 | い･ろ･は･す (I LOHAS) 公式サイト。
いよいよ、今日からですね、、
＃ついったーでもあったけど、ぼっちざろっくでCMコラボはきくり姉さんと鬼ころしでしょう＼(^o^)／
－－－
・テレメトリ
76
112/48/77
36.1
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、14分04秒
走行距離、3.94Km
平均速度、16.8Km/h
積算距離、17769Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目が覚めて、猫の額みたいな家庭菜園で水やりとかキュウリを収穫し、、
家の準備して、微妙二度寝とか。
身支度とかして、朝食準備して朝食とか。
今日が海の日で祝日なのをラヂヲを聴いて改めて認識する、、
午前中。
自室でWebサイト巡回とかと言うか、もう朝からあっつい！
地底の森ミュージアム。
涼しいトコロに行って見たわけでは無くて(笑)、文化的なのを見につけるために？(´ー)y-~~~
＃実は、仙台の遺跡めぐり 長町駅東遺跡〉「長町に操車場があったころ」が今日までだったので、、
海の日なので、海には行かずに文化的なトコロ？の地底の森ミュージアムへ 涼しかった、あと今日までの企画展の長町駅も良かった pic.twitter.com/wCXsYdhaGM
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 17, 2023
かつグルメ泉崎店。
ひれ＆ロースカツ定食でランチ♪
仙台縄文の森広場。
上ノ台遺跡、何時も横は通るんだけど、この施設に来るのは初めて、、
第1駐車場から階段使って歩くか、短い急な登り坂をプチヒルクライムして第2駐車場行くか。
＃あと、旧R286側からだと入口が分かりづらい、太白消防署から左折するんだけど、誘導看板が見えねぇ。
でも、、
竪穴式住居が見れるのは良いね、1棟の中で事務員さんが燻煙してた。
ランチにトンカツ&ヒレカツ食べて、仙台縄文の森広場へ 地底の森ミュージアムは２万年前の旧石器時代だけど、こちらは４千年前の縄文時代の上ノ台遺跡 やはり海岸線の移動と生活様式の変化があったんだろうな、、 pic.twitter.com/ssOmUvmv9j
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 17, 2023
微妙に公共交通機関で行きづらいミュージアムもあったりするんだけど(笑)。
そんなポスターを見つつ、チーズキッチンさんを横目に、、
＃今日が東北ずん子スタンプラリー最終日だったんですね。
チーズキッチンさんに途中寄る 今日が最終日なんですよね スタンプラリー 何時もクラウドファンディングはするけど、スタンプラリーは完走しないなぁ(^^ゞ ってもスタンプラリーやってなくても白石行くけどね pic.twitter.com/GVN1YMfst1
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 17, 2023
仙台市電保存館。
定期的に来たくなるトコロ(´ー`)
なお、直角カルダン駆動方式の台車は↓の迷列車動画に詳しい、、
仙台地下鉄富沢車両基地にある、仙台市電保存館へ 何度か来てるけど、空調があんまり効いてないんだった(笑) pic.twitter.com/upCASOW2t7
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 17, 2023
マハという名のボギー単車 仙台迷電車伝説 （仙台宮城編#10）
ニコニコ動画ネタ。
帰宅して、、
あまりの暑さで熱疲労？したので、お昼寝(-_-)zzz
夕方。
富沢イオンでお買い物とかして帰宅。
生地が良い水着と言うか、トライアスロンとかで着てるアレ。
生地が良いと、普段着の代わりできてても良いなぁ～
きゅうり。
大量に浅漬けにしてみた、、
－－－
・テレメトリ
76
130/81/91
36.3
94%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、55分27秒
走行距離、16.77Km
平均速度、18.1Km/h
積算距離、17765Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、と言うか暑くて目が覚めて、家の準備して、クーラー稼働して二度寝。
0830起床、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園でキュウリを収穫、朝食準備して朝食とか。
＃収穫したキュウリの数が多過ぎる（´Д｀;
浅漬けとサラダにしたら、もう十分で、他は仕事場の人に上げるしかないよなぁ～
午前中。
ちょい自室でWebサイト巡回とかしたあとに、クルマで近所のお店に古紙とか段ボールをリサイクルBOXに入れて、お墓に行って、伸びた草とかを除草したり、墓石を綺麗にしたり、、
んで、焼香。
＃湯呑茶碗が一つ割れてたので、まずは近所の￥100ショップで造花のひまわりを購入しつつ帰宅して、湯呑茶碗と除草剤持ってもう一回お墓へ。
除草剤散布して、湯呑茶碗を置く。
その後、、
一旦帰宅して、クルマに自転車を積載して、かわまちテラス閖上へ。
かわまちスーパーカーDAYやってるのを横目に遅いランチをカフェ 浜ちどりで、、
んで。
名取サイクルスポーツセンターでグルグル周回サイクリング(^o^)丿
暑かったけど、風が良い感じにふいてて気持ち良かったのですが、帰り掛けにズボンとか見たら汗が塩になってる(笑)。
腕も白い塩できてた＼(^o^)／
名取サイクルスポーツセンターなう 閖上です かわまちテラス閖上のスーパーカーショウ見て、ランチして、リカンベントなPerformer Hiracer 26in ossで(^_^)/ pic.twitter.com/jKhcZdiI0e
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 16, 2023
帰りは、、
名取のトライアルと柳生のダイシンでお階のとかして帰宅。
夕方。
まだ明るかったので、猫の額みたいな家庭菜園でナスを収穫しつつ、草刈りと追肥と水やり、、
あと、柳生ダイシンで買ってきた鉢植えを鉢に植え替えたり。
最近の食事、、
キュウリとナスが食卓に出ない日は無い(笑)。
－－－
・テレメトリ
76
103/52/83
36.4
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、17749Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間31分53秒
走行距離、43.62Km
平均速度、28.4Km/h
積算距離、7482Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して、二度寝。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園からナスとキュウリを収穫、朝食準備して朝食とか。
あと、ルンバ3台稼働して清掃開始したり、仏壇とかの御水やお神酒を新しいのに替えたり、、
午前中。
ちょい自室でWebサイト巡回とかしたあとに、雨降ってるけど、クルマで関山峠越えで山形へ、、
東名電子。
そう、昨日郵送でイーラーニングとCBTで合格した3アマの従事者免許が届いて、同日にヤフォクで落札したFT-897DMが届いたので、それ用途に安定化電源が欲しくて物色しに来ました。
＃中古コーナで良い感じの掘り出し物DM-330MVとかあったのですが、DSP3500が特価価格だったので購入。
＃そうか、モデル落ちだったのか、、
泰光。
遅いランチを、辛ネギ中華そばとゲソ天で♪
帰りは、、
おもひでぽろぽろの紅花の聖地？な高瀬地区を越えて、べにばなトンネルでR286に抜けて、笹谷峠だけ山形道使って帰宅。
＃途中、睡魔に襲われたので村田の道路脇でお昼寝(-_-)zzz
何時も行くガソリンスタンドで給油して、富沢イオンでお買い物とかして帰宅。
そんな感じでした。
水着？ちゃうな、これはスパッツ的な、、
うん、良い感じだなぁ～ 普段着でも良いかも(´ー)y-~~~
結庵。
予約、、
天気。
明日は天気回復するのかな？
－－－
・テレメトリ
76
121/71/78
36.7
95%
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、、
二度寝後に身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の水やりしてナスとキュウリを収穫、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで。
仕事。
今日までスキルアップトレーニング(´ー`)
－－－
・テレメトリ
76
114/60/80
36.2
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、14分09秒
走行距離、4.17Km
平均速度、17.8Km/h
積算距離、17749Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7439Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
暑さで目が覚めて、家の準備して、クーラー稼働して二度寝。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の水やりしてナスとキュウリを収穫、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PRO。
＃ん～、今日こそはフルジテツウでも良かったか？、明日の方が天気悪いんだよなぁ～
仕事。
今日もワーキングスキルアップトレーニング。
チョイ実戦的なヤツも入ったりしてマニュアルをにらめっこしながらチャレンジ、、
良い感じだけど、やっぱりこのワークにほぼ付かない感じなので、場違い感がある感じ(笑)。
ま、頭の体操だから良いんだけどね(´ー)y-~~~
－－－
・テレメトリ
76
117/72/99
36.2
98%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、14分17秒
走行距離、4.26Km
平均速度、17.9Km/h
積算距離、17744Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7439Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、猫の額みたいな家庭菜園の水やりして、ナスとキュウリを収穫、、
身支度とかして、朝食準備して、何時もの時間よりも早く家から出て徒歩移動。
んで、鉄道通勤。
仕事。
スキルアップトレーニング引き続き(´ー‘)
紙ベースのお仕事が元になっているので比較的わかり易いってばわかり易いんだけど、やはりその紙ベースのワークフローがわかってないと？？になるトコロがあるわな、、
夕方から。
仕事場の方の退職パーティ、新型コロナ禍になってなかなかこう言った会食が持たれなかったが、ホントに数年ぶりに参加しした。
若い時からお世話になってた方だし、奥さんも知ってるんで、、
＃本当に長い間お疲れ様でした。
－－－
・テレメトリ
76
117/41/86
36.5
96%
－－－
目覚まし前に目が覚めて、と言うか、、 暑すぎて目が覚める最近の朝。
家の準備して、微妙にクーラー稼働して二度寝とか、、
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の水やりしつつ、キュウリを収穫、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで。
＃ここ数日は天気予報があてにならないと言うか突然のにわか雨が怖い。
お仕事。
今日からスキルアップトレーニング。
業務の流れが微妙にわかるだけで、トレーニングしてるから勘所がわからない(実を言えば、このトレーニングはそのワークポストについた人が受けに来る奴で、私みたいに全然ずぶの素人が来ても微妙にアレっぽいんだけど(笑))けど、まぁたまには異業種交流的なものもあって良いよね、、
帰宅して、、
夕食後、保険屋さん書類と格闘。
とりあえずは3社終わったな。
－－－
・テレメトリ
76
123/64/76
36.3
95%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、14分07秒
走行距離、4.17Km
平均速度、17.8Km/h
積算距離、17740Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7439Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、二度寝(-_-)zzz
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の水やりして、ナスとキュウリを収穫。
朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで。
＃朝から蒸し暑いのと、微妙に雨降ってる（´Д｀;
お仕事。
通常業務(´ー`)
あと、先週のモノの片付け、借り物競争の返す方とか、クルマの借り物競争とか、、
＃あ～、ド正論っすわ(´ー`) 特殊サイズはねぇ（´Д｀;
納豆とウルトラマンの日らしい。
そうらしんだわ、、
－－－
・テレメトリ
76
110/51/86
36.9
95%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分35秒
走行距離、4.14Km
平均速度、18.3Km/h
積算距離、17736Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7439Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、二度寝(-_-)zzz
0850起床、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の水やりと追肥をしつつ、キュウリ収穫。
朝食準備して朝食とか。
午前中。
自室でWebサイト巡回とかした後に、来週必要になる荷物とかをクルマで仕事場へ持って行き、その後ドライブへ、、
道の駅三本木。
食堂で焼肉定食をば♪
ウマし！
駐車場にて、ちょい休憩お昼寝(-_-)zzz
小一時間程。
その後、、
R457とかで帰宅。
帰宅したら、、
今度は昨日同様に徒歩で太子堂駅に行って、そこから仙台駅まで鉄路にて。
飲み会。
ビアガーデンでした。
もうお腹いっぱいです(>_<)
＃しばらくの間、肉はもう良いわ（´Д｀;
－－－
・テレメトリ
76
119/63/74
36.3
95%
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、二度寝。
0800起床、身支度とかして、ルンバ3台稼働して清掃開始したり、仏壇とかの御水やお神酒を新しいのに替えたり、朝食準備して朝食とか。
午前中。
自室でWebサイト巡回とか(´ー)y-~~~
あと、お昼寝(-_-)zzz
午後。
雨降ってくる中、徒歩で太子堂駅行ってそこから鉄道で仙台駅へ。
新人時代の仕事場の呑み会。
と言うか、解散会みたいな感じの、、
皆さん変わってなくて何より、あと同期も変わってなかった(´ー`)
＃二次会まで行ったけど、チョイ飲み過ぎた。
帰りは、、
仙台駅から鉄道で太子堂駅で、コンビニ寄って徒歩帰宅。
－－－
・テレメトリ
76
120/61/81
36.5
96%
－－－
目覚まし起床して、家の準備して、、
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の水やりとかしつつ、キュウリとナスを収穫して、朝食準備して、クルマに自転車を積載して、コインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで。
＃フルジテツウしたかったけど、微妙に通勤時間に余裕が名下げだったので。
Work。
通常業務(´ー`)
外勤組が戻ってきたので、片付け手伝いとか、、
－－－
・テレメトリ
76
114/60/72
36.0
95%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、13分15秒
走行距離、4.14Km
平均速度、18.8Km/h
積算距離、17732Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7439Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
宿直あけ。
午前中にちょいミーティングやって、午後からお休みで、、
ランチ。
お昼はかっぱ亭で、味噌ラーメンの麺4番で、、
替え玉で麺6番でした。
＃売りはトンコツラーメンなんですが、私は味噌の方が好き(^o^)丿
麺も6番意外といいなぁ～
トンコツと味噌はよく食べるんで、今度は中華(醤油)か夏季季節限定の冷や麦でも食べようかな、、
帰宅して、、
銀行屋さんとコンタクト、母親の通帳の件で色々とご相談。
その後。
母親が加入してた保険証券をさらって、片っ端から解約請求処理、、
郵便局
こちらも母親通帳の件と加入してた保険の解約処理。
ニッセイ。
外交の方に電話して処理、明日以降電話。
その後、、
富沢イオンでお買い物とかして帰宅。
＃あと、また銀行屋さんとコンタクトして不足書類を渡す、、
夕食後。
岩沼方面のお店でお買い物とか、、
うぅ～ん、クロース系も意外とサイズが合うヤツあるのかも？
－－－
・テレメトリ
76
134/85/88
36.7
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、17728Km
・Boradman CX Team
走行時間、56分01秒
走行距離、19.42Km
平均速度、20.8Km/h
積算距離、11026Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7439Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、、
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園に水やりして、朝食準備して。
ジテツウはboardman cx teamで。
おしごと。
今日から宿直、、
っても、まったりと(´ー)y-~~~
－－－
・テレメトリ
76
-/-/-
36.1
95%
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、二度寝。
0820起床、身支度とかして、朝食準備して朝食とか。
午前中。
猫の額みたいな家庭菜園の水やりして、その後に久しぶりに自転車メンテとか、、
Montague Paratrooper、Montague Paratrooper PRO、Boardman CX Teamは外観の手入れ、チェーン注油、タイヤ空気圧調整。
あと、リカンベントも、、
Performer HighRacer 26in OSSもRANS X-Stream 26(700c)も外観の手入れ、チェーン注油、タイヤ空気圧調整。
お昼チョイ前に、、
クルマに自転車を積載して、閖上港朝市へ。
豊華の水餃子食べて、ジャンボ焼き鳥食べて(´ー)y-~~~
名取サイクルスポーツセンター。
今日はめちゃ久しぶりにRANS X-Stream 26(700c)でグルグル周回サイクリングをば(^o^)丿
やっぱり、Performer HighRacer 26in OSSと違って使う筋肉が違うのか30km/h巡航で50㎞走行しても足の疲労度が違う、、
買い物とかして帰宅。
あとは、自室でWebサイト巡回とかしつつお昼寝(-_-)zzz
夕方から、、
夕食準備して夕食。
Twitter。
なんだこの発言制限が無くて、閲覧制限があるのって、、
1day800件制限？？
－－－
・テレメトリ
76
117/69/84
36.0
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、40087Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、17728Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、11007Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、7439Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、1時間56分55秒
走行距離、52.70Km
平均速度、27.0Km/h
積算距離、651Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－
目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、二度寝。
0730起床、身支度とかして、朝食準備して朝食とか、、
あと、仏壇とかの御水やお神酒を新しいのにかえたり。
半年過ぎました。
っつう事で？、3台のRoomba960の消耗品系交換とメンテナンス作業。
清掃ブラシを交換、空気フィルタの交換、外観の手入れとか、、
んで、ルンバ3台稼働して清掃開始したり。
午前中。
自室でWebサイト巡回とかした後に、クルマでドライブへ。
主にr258とかr39とかr25で、、
村田の千寿庵。
２色盛りをば、ウマし(^o^)丿
村田の千寿庵で二色盛り 細麺と極太麺のセット 極太麺はソバビリーと同じくらいかな 噛みごたえはソバビリーの方が上だと思う pic.twitter.com/KXDGHUyGU1
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 1, 2023
道の駅村田。
何時もの如く、丸森名物な大根の柚子酢巻とか村田の何時も使っている桜中味噌とかを購入。
ドライブ。
r25とか広域農道コスモスラインとかr25とかR4。
おもしろいし市場。
お買い物とか、、
村田から蔵王経由で白石なう(^_^)/ おもしろいし市場でやなぎやのシュークリームとか購入して小休止、、 pic.twitter.com/tiFMfj1JF7
— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) July 1, 2023
おもしろいし市場から、、
r12とかr108とかR113とかr44とかr272とかで。
道の駅かくだ。
お花とか買って、ちょいお昼寝(-_-)zzz
その後。
r272とかR6とかr38とかr10、r125とかr273とかで。
帰宅。
夕方。
買ってきたお花を鉢に植え替えたり、家の庭の軽く除草＆選定して、猫の額みたいな家庭菜園の除草作業と除草剤散布と肥料散布とか。
＃自転車メンテしたかったけど、流石に暗くなってきたので明日にする、、
夕食後。
買い物とかして帰宅。
－－－
・テレメトリ
76
118/74/83
36.0
97%
－－－
最近のコメント