Tomohiro Diary@blog

　仕事明けまして、、
変則的勤務ですが、仕事明け。

　午前中。
帰宅して、自室でWebサイト巡回とかした後にお昼寝(-_-)zzz

　午後。
昼食準備してラーメン食べて、クルマに自転車を積載とかして名取市サイクルスポーツセンターへ。
小一時間程周回サイクリング(^o^)丿
天気は良かったけど、南東の風が強かった！

午後から閖上の名取市サイクルスポーツセンターへ　ほぼ貸切状態も台風16号の影響か南東からの風が強いのと波浪で？塩風が(;´д｀)　クルマとか自転車あとでメンテしないと、、　あ、来週？で名取市サイクルスポーツセンターは1周年だって♪ pic.twitter.com/s5NRfLHGeY

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 30, 2021

　その後、、
帰宅して、母親のモノを施設に持って行って、太子堂のヨークベニマルで納税とかお買い物とかして、富沢イオンでお買い物とかして帰宅。
＃太子堂のヨークベニマルのCANDOの初音ミクグッズはイマイチだった（´Д｀;
アクキーがねぇ　Orz、、

　ねた。
Twitterとかで(´ー`)

－－－
・テレメトリ
74
136/94/71
34.8
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、52分36秒
走行距離、22.79Km
平均速度、26.0Km/h
積算距離、39497Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、53分17秒
走行距離、24.45Km
平均速度、27.5Km/h
積算距離、10250Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、58分03秒
走行距離、27.40Km
平均速度、28.3Km/h
積算距離、5593Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床して、家の準備して、身支度とかして、ジテツウはMontague Paratrooper。
朝は肌寒くなってきたけど、まだ半袖でも大丈夫だな、、

　お仕事。
変則的勤務続いてますねぇ～
っても、特に変わった事はあるな、なんだ今日のアレは（´Д｀;
＃っつか、ハンドリングって難しいわ。

　ねた。
まぁね、ツイッターとかで。

－－－
・テレメトリ
74
-/-/-
34.6
97%
－－－

　目覚まし起床して、身支度とかして、家の準備して、、
ジテツウはMontague Paratrooper。
微妙に？二日酔い（´Д｀;
＃っつか、変則勤務の疲労が抜けてないんだよなぁ～

　お仕事は変則的勤務です(´ー`)
っても、ここらは通常営業な感じに戻ってます。
そんな感じ、、

　Twitterとかで(´ー`)
ネタね、、

－－－
・テレメトリ
74
135/87/62
34.2
98%
・Montague Paratrooper
走行時間、50分10秒
走行距離、22.39Km
平均速度、26.7Km/h
積算距離、39474Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10226Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5566Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　仕事明け。
数週間ぶりに仕事明け、ってもまだ変則勤務ちうなんだけど、、

　午前中。
帰宅して、自室でWebサイト巡回とかしてお昼寝(-_-)zzz

　午後。
1340頃に起床して、昼食準備。
　冷蔵庫（´Д｀;
もやしとエリンギはヤバそうだったので廃棄　Orz、、
にんじんさんも干からびてた。
　微妙に賞味期限切れの。
未開封豆腐を湯豆腐にして、チャーシューを炒めて、お漬物とかで昼食。

　その後。
クルマに自転車を積載して、名取市サイクルスポーツセンターへ。
　小一時間程周回サイクリング(^o^)丿
何時もだと3周1セットで小休止なパターンですが、今日は30km/h巡航で60分走(要はアワーレコード)しました。
29.5㎞でした（´Д｀;

　帰りは、、
閖上の食彩館で夕食購入して、小塚原のミニストップでお買い物とかして帰宅。
あと、中田のワークマンで靴下購入。

　夕方。
洗濯とか、、
あ、掃除は帰宅後にルンバ3機稼働して終了。

　ねた。
あんまりネットねたチェックしてないけど、ついったーとかで、、

－－－
・テレメトリ
73
140/102/75
35.7
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、48分40秒
走行距離、22.34Km
平均速度、27.5Km/h
積算距離、39452Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10226Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間04分10秒
走行距離、31.58Km
平均速度、29.5Km/h
積算距離、5566Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

※場所確保あとで書く

　目覚まし起床して、身支度とかして、家の準備とかしてジテツウはMontague Paratrooperで。
あ、昨日帰ってきてから軽くParatrooperはメンテしました、チェーン注油とタイヤ空気圧調整。

　変則的勤務。
ん～、まったりモードでした(´ー)y-~~~
にも関わらずに変則勤務モードでマンパワーが多めなのはアレだな（´Д｀;

　ねた。
Twitterとかで(´ー`)

－－－
・テレメトリ
73
-/-/-
34.8
96%
－－－

※場所確保あとで書く

　目覚まし起床して、身支度とかして、家の準備して、、
ジテツウはMontague Paratrooper。
霧雨の中のジテツウ。

　変則的勤務形態。
低レベルレイヤ案件でまったりと、、
＃ぶっちゃけ、ユーザーさんも微妙にまったりモードだし、帰っても良いんぢゃね？とか思ったけど、まぁ突発事案対処のマンパワー確保しておかないとねぇ(´ー`)

　ねた。
ついったーとかで(´ー)y-~~~

－－－
・テレメトリ
73
149/95/71
35.2
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、49分57秒
走行距離、22.40Km
平均速度、20.9Km/h
積算距離、39429Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10226Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

※場所確保あとで書く

　変則勤務ですが、、
今日で大きなヤマを越えたッポイです。
ですが、まだまだ先は長そうで（´Д｀;

　ねた。
ん～、Twitterとかで(´ー`)

－－－
・テレメトリ
73
137/100/63
34.8
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、51分22秒
走行距離、22.47Km
平均速度、26.2Km/h
積算距離、39407Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10226Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

※場所確保あとで書く

　今日も変則的勤務で、、
一番の山場だったのかも、昼飯と夕飯がアレだった　Orz、、
まぁ、それでも何時ものよりはラクだったけどね（´Д｀;

　ねた。
チェック出来ませんがな(´ー)y-~~~

　あと。
寝れてねぇ(-_-)zzz
温泉行きてなぁ～

－－－
・テレメトリ
73
-/-/-
35.8
96%
－－－

※場所確保あとで書く。

　変則的勤務形態。
高レベルレイヤなお仕事と低レベルレイヤ案件がごっちゃに着て、とってもアレなお仕事で＼(＾o＾)／
で、ホントに終わってねぇっつ（´Д｀;

　中秋の名月な昨日に引き続き、、
忙中閑有な感じで、帰宅。
っても、洗濯とかゴミ片付けとか宅配系の処理したら酒飲んで寝るだけなんだけど。

ネタは、、
全然ネットねたチェック出来てないけど、Twitterとかで。

－－－
・テレメトリ
73
149/99/81
35.4
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、52分52秒
走行距離、22.63Km
平均速度、25.6Km/h
積算距離、39384Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10226Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

※場所確保あとで書く。

　変則的勤務形態。
何時もな感じですねぇ(´ー`)
ネタはTwitterとかで。

－－－
・テレメトリ
73
159/109/78
35.2
98%
・Montague Paratrooper
走行時間、1時間45分15秒
走行距離、45.98Km
平均速度、26.2Km/h
積算距離、39362Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10226Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

※場所確保あとで書く。

　早朝に起床して、家の準備を色々として、ジテツウはMontague Paratrooper。　
夜明け前は半袖サイクルウェアでは肌寒い季節になりましたね、、

　変則的な勤務形態。
とは言え、何時もな感じなんだけど(´ー)y-~~~
ネタはついったーとかで。

－－－
・テレメトリ
73
-/-/-
3-.-
9-%
－－－

※場所確保あとで書く。

　三連休の中日だけど変則的営業形態。
仕事内容的には何時もな感じ(´ー`)
ネタはまぁ、あんまりネットねたチェックしてないけどTwitterとかで

　夕方から。
家に帰れたので風呂って寝る(-_-)zzz
Beerも飲む(笑)。

－－－
・テレメトリ
73
-/-/-
3-.-
9-%
－－－

※場所確保あとで書く。

　変則的営業形態。
仕事内容的には何時もな感じなんだけどね。
ネタはまぁ、ツイッターとかで。

－－－
・テレメトリ
73
-/-/-
3-.-
9-%
－－－

※場所確保あとで書く。

　仕事明け。
仕事明けれない(笑)、変則的なお仕事形態へ移行な感じ、、
ネタは、ツイッターとかかな？、ネットねたチェックしてないけど。

－－－
・テレメトリ
73
-/-/-
3-.-
9-%
－－－

※場所確保あとで書く。

　目覚まし起床して、色々と準備して、ジテツウはMontague Paratrooperで。
仕事は通常営業な感じ。
ネタはまぁ、ツイッターとかで。

－－－
・テレメトリ
73
-/-/-
3-.-
9-%
－－－

　目覚まし起床前に起きて、家の準備して、二度寝、、
0820起床、身支度とかして、朝食。

　午前中。
クルマで施設へ母親の送迎。
今日は母親の病院通院日なので。
　病院。
相変わらず駐車場は混んでいるが車を止めて病院施設内の車椅子を借りて連れていく。
＃今日みたいに天気良い日は良いんだけど、雨とかの時はどうしようかといつも考えるんだよねぇ～

　診察とか。
ルーチンワークみたいなもんで、受付して採血とか検査受けて、診察みたいな感じ、、
んで何時もな感じでお昼頃に診察の会計終わって、病院近くの薬局で処方箋置いてお薬はあとから取りにくる感じで。

　午後。
スーパー寄って、墓参用途のお花と昼食とか買って、チョッと早いけど、お彼岸の墓参に行く。
んで、帰宅してきて昼食準備して昼食。

　んで、、
薬局にお薬貰いに行って、いったん帰宅してから、母親を施設へ送迎。

　とりあえず、、
母親絡みの溜まってたタスクとかを吐かせることが出来たし、何より新型コロナ感染状況の緊急事態宣言でずっと施設から出れなかった母親が時間限定とはいえ、外の空気を吸って自分の足で歩けたのが良いストレス発散になって良かったと思う。

　夕方。
富沢イオンでお買い物とかして帰宅。

　夕食は、、
何喰うか迷ったけど、麻婆豆腐で(´ー`)

　ねた。
あんまりネットねたチェックして無いっス、、

－－－
・テレメトリ
73
150/101/76
35.8
98%
－－－

　仕事あけて。
っても、残務処理とかネットワークレイヤなトラブル対応とかでアレだったデシタが。

　午前中。
帰宅して、洗濯とかしつつシャワーとか、、
んで、昼食の準備とか。

　午後。
昼食後、自室でWebサイト巡回とかしつつも微妙にお昼寝(-_-)zzzとか小一時間程。

　その後。
クルマで壊れた液晶モニタ持って、蒲生の三洋商事へ。
¥700支払って、リサイクル処分。

　んで、、
r10を南下して、閖上の名取市サイクルスポーツセンターへ。
非常事態宣言からまん延防止になったので、、
数週間ぶりに自転車でグルグル周回サイクリング出来ました。
1周回約4㎞、3周12㎞を1セットにして3セットな感じで、、

閖上の名取サイクルスポーツセンターなう(^o^)/　久しぶりに？良い汗かいた♪ pic.twitter.com/NPT3QSBnvp

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 14, 2021

　帰り道。
小塚原のミニストップでお買い物して、増田のらいふくで唐揚げ買って帰宅。

　夕方。
夕食とか、、

　ねた。
特にないかな(´ー)y-~~~

－－－
・テレメトリ
73
125/98/78
35.7
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、48分10秒
走行距離、22.42Km
平均速度、27.9Km/h
積算距離、39316Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、1時間18分58秒
走行距離、36.85Km
平均速度、28Km/h
積算距離、10226Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし前に暑さで目が覚めて、、
目覚めたら窓全開だし、ドア全開だし∑(゜▽、゜
＃寝惚けてた私は一体ナニやってたんだ？！
　んで、まどろみつつ目覚まし時間。
身支度して、家の準備して、朝食準備とかして、、
ジテツウはMontague Paratrooperで。
やっぱり、メンテした自転車は調子が良いっすねぇ(^o^)丿
シフターでスパスパ変速決まると気持ちがイイものです♪

　仕事。
かなり溜まってたタスクをこなしつつ通常営業な感じで、、
＃通常営業も微妙に対応が多くてアレなんだけど(´ー`)

　ねた。
ん～、あんまりないかもしれないけど、ツイッターとかで。

－－－
・テレメトリ
74.5
-/-/-
36.0
96%
－－－

　目覚まし起床するも微妙に二度寝とかして、、
0800起床して、身支度とかして、朝食とか。

　午前中。
良い感じに早く起床して天気が良かったらクルマでどっか行こうと思ってたので、どっかへ。
おにぎりとかチョッとした軽食は準備して保温バックへ。
＃基本的にR4北上コース。

　r273～市道～R4～何時も行くガソリンスタンドで給油～R4～ファミマ泉関場店。
何時ものファミマで飲料確保。
　ファミマ泉関場店～R4～道の駅三本木。
ま何時もな感じです(´ー`)

休息なう(^o^)/ pic.twitter.com/7cVglOupxv

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　道の駅三本木～R4～r42～r17～ファミマ栗駒南店。
で休憩と地点確認。
＃目的地ちょっとだけ行き過ぎてた（´Д｀;
R4～r42分岐してすぐで自己ってた　Orz、、

どっかでの事故(;´д｀) pic.twitter.com/5oVtEo9kXQ

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　櫻田山神社。
ファミマ栗子南店～r17チョイ戻り～市道or農道～櫻田山神社。
栗原地域はくりでん廃線前後と3/11大震災後のサイクリングイベントとかで良く行ってて、この神社も知っていたのですが、初めてキマシタ。
片田舎(失礼ですが)の神社の割には地域の方、そして狩野英孝氏の影響も強いんでしょうね、参拝客が絶えませんでした、、

この写真だけでドコ行ったかわかったらスゴい(笑)　ラーメンつけ麺ボクイケメン　の中の人の実家へ　本当は秋祭りだったんでしょう、地元の人が集会所に集まってました、、 pic.twitter.com/g9mdnKsZkR

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　櫻田山神社～市道or農道～r17～R457～r4～山の駅くりこま。
ここで丁度お昼になったので、お店で良い感じのお惣菜とか買って車内で昼食＆休憩。

どっかナウ(^^ゞ pic.twitter.com/hwQiymXkEN

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　r4～市道～市道or農道～くりでん廃線跡。
東北道脇のくりでん廃線跡、、
晩夏と言うか、すっかり初秋ですね、田んぼも早いトコロは稲刈り始まってました。

どっかの廃線跡とどっか山、、　あどっかのクズ鉄と違ってこっちは廃鉄なんで基本的にご迷惑は掛けてないはずですが軌道内への立ち入りは短時間で、、 pic.twitter.com/3VLQXAQDVM

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　くりでん廃線跡～市道～r4～r185～r4～市道～くりはら田園鉄道公園。
ここでも小休止。

どっか駅跡　今は鉄道保全公園になってます pic.twitter.com/91JNUCwn52

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　くりはら田園鉄道公園～市道～r4～イノアック若柳工場。
ま、栗原地域来たらお約束みたいな感じで(´ー)y-~~~

どっかのイノアックと言うか井上ゴムと言うかIRCな工場　国産の一般自転車向けタイヤはココで生産されてる、、 pic.twitter.com/ZOUqtWG93d

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　イノアック若柳工場～r4～r184～石越駅～r184～r4～若柳金成IC～東北道～泉IC～R4～r22～R286～市道～r273。
で帰宅な感じで、、
＃本当なら、帰りもR4下道かR346とかで大崎平野を南下してきても良かったのですが、時間がアレだったので。

　帰宅してから、、
良い感じに夕方だったので、チョイ休憩。
　そのご、、
チョイ久しぶりに自転車の軽メンテ。

　自転車の軽メンテナンス。
外観の手入れ、タイヤ空気圧調整、チェーン注油とか。

帰宅して、ちょい久しぶりに軽く自転車メンテ　外観の手入れ&タイヤ空気圧調整とチェーン注油とか、、 pic.twitter.com/JYq1pAOpux

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 12, 2021

　夕方から。
クルマで富沢イオンでお買い物とかして帰宅。

　チョッとだけ遅い夕食。
久しぶり？に自宅でラーメン作成(´ー`)
水餃子を添えて、、

　ねた。
んっと、Twitterとかで(´ー)y-~~~

－－－
・テレメトリ
74.5
145/93/65
35.2
95%
－－－　

　早朝0400。
やっと、熱が引き始めて来た、、
37.1度から下がってきた(^o^)丿
二日酔いみたいな頭痛も薄くなった感じです。

　午前中。
二度寝から起きて、朝食とか。
普通に食欲はあって良い感じ。
微妙に褪せて濡れたお布団とかを日干ししつつ、洗濯とかして、身体の汗もシャワーしたり、、
んで、Webサイト巡回とか。

　午後。
昼食後も自室でWebサイト巡回とか。
体温もほぼ平熱に戻った感じです、、

　自分メモ。
新型コロナ、大規模摂取ワクチン2回目の副反応対策。
・スポドリ2リッターは2本(4リッター)は最低限で3本6リッターいるかも？
・ヨーグルトとかアイスは発熱時に良い感じになる(食欲無い時の補助食にもなる)
・とりあえず食欲あったし自炊出来たけど、最低2日6食分自炊出来なくても湯煎とかレンチンとかで食べれるような食料は確保してた方が良いかも
・37度以上の発熱は首回り(頸椎)だけでなく脇の下と股の下も濡れタオルで冷やすと良い感じ(要すれば手首と足首もか？)
・解熱鎮痛剤は買って置いたけど、38度超えたら使う感じ？
・真面目に頭痛には賢者のプロペラが効く(笑)　ワクチンの副反応で頭痛に苦しむ人に平沢進の『賢者のプロペラ』をすすめた結果「治った…怖い…他の関節とか身体は痛いけど頭痛だけほんとに治った…」
＃賢プロでも賢プロ3でもイケました(´ー`)　賢プロ2は聞かなかった

　ねた。
まぁツイッターとかで。

　夕方。
近所にクルマでお買い物とかして帰宅。

－－－
・テレメトリ
74.5
155/102/75
35.8
96%
－－－

　目覚まし前から、、
昨晩からやはりと言うかなんというか、新型コロナの大規模摂取ワクチン2回目の副反応ガガガ、、
具体的に言えば、36.5～37.5度位の体温、二日酔いに似たような頭痛、摂取跡の微妙な痛さ、関節の微妙な痛さ、軽い吐き気な症状。
夜に目が覚めたら、事前に勝っておいたスポドリを飲む感じで、、

　とは言え、食欲はあるので。
二度寝とかしたけど、朝食は食べて、すぐ寝るとアレなのでチョッとWebサイト巡回とかして横になる感じで、、

　発熱しだしたら。
額と首回りを濡れタオルで冷やし始めたけど、それでも熱っぽいと感じたので、左右のわきの下と股の下(鼠径部)を濡れタオルで冷やす。
あと、スポドリで水分補給。
＃風邪やインフルエンザの時と違って、新型コロナワクチンの副反応の発熱では全身発汗にはならない感じっぽい、、

　昼食。
お昼ご飯も普通に食べて、食後にヨーグルトとアイスをば、、
んで、ちょっとWebサイト巡回とかして横になる。

　37.5度代の発熱って、、
ボーっとしてくるね（´Д｀;
37度だとまだ身体がほてってるかな～な感じだけど。
＃わきの下に濡れタオルが効果的だった。

　夕方。
24時間経過しても36.5～37度代の熱と二日酔い見たいな頭痛が続く、、
とは言え、夕食は食べる。
んで、Webサイト巡回とかして横になる。
風呂は入らないで寝る。

　夜。
やはり寝付けない。
微妙に36.5～37度の発熱ってダメージ来ますね、、

－－－
・テレメトリ
74.5
-/-/-
37.4
96%
－－－

　目覚ましで起きれなくて、、
結局0830起床して、身支度とかして、朝食準備して朝食。

　午前中。
介護系のお話でレンタル屋さんと調整して、ヨーグルト屋さんからヨーグルト受けて、あとは自室でWebサイト巡回とか。

　午後。
昼食後も自室でWebサイト巡回とか、、

　宮城県新型コロナ大規模ワクチン接種、2回目。
クルマでヨドバシ仙台の駐車場(仙台駅側の奥の立体駐車場)に駐車して、必要なクーポンとか予診票とか持って行く。
受付から接種、15分待機が終わるまで30分位で終了。

　帰り道。
富沢イオンでお買い物とかして帰宅。
んで、夕食とか、、

　夜。
クルマで仕事場行って、要らない荷物を回収、、

　ねた。
ま、ツイッターとかで。

－－－
・テレメトリ
74.5
154/98/70
36.3
96%
－－－

　目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、二度寝。
0930起床。
身支度とかして、朝食準備した頃には朝食と言うよりはブランチに、、

　午前中。
本当だったら今日は母親の病院通院日だったのですが、色々とあって昨日電話対応調整して、来週以降になったので、自室でWebサイト巡回とか、家の事とか、、

　午後。
昼食後、クルマでお買い物とか所用を済ませに、、
郵便をポストに投函したり、銀行ATMで振込したり、通帳記帳したりして。
母親の施設へ。
ココのトコロの新型コロナ感染状況で行け無かったんだけど、短時間で所用を済ませる。
保険証とか、書類確認、入金対応、衣類とか、、

　帰宅して。
自室でWebサイト巡回とかして、時間調整と薬局に電話して確認調整。
　その後。
薬局から電話来たのでお薬を受領して、母親の施設へ持って行って諸々の事を済ませる。

　んで、、
オートバックス　２８６根岸店でクリンビューを購入。
＃前のMPVの時は内窓が曇る事無かったんだけど、NOAHになってから曇るようになったので、、
まぁ、デフロスター使えば良いんだけど、使わなくても良い感じするために。

　お買い物とか。
富沢イオンでお買い物とかして帰宅。

　ねた。
ツイッターとかで。

－－－
・テレメトリ
74.5
149/89/63
36.1
97%
－－－

　仕事明け。
モノのメンテとかして、仕事明けれたのがお昼過ぎ、、

　らぁ麺 味よし 長町店 。
長町駅のエキナカではないけど、エキチカなお店。
辛みそ美味しかったです、、

　帰宅して。
午後は、電話連絡調整対応とかしてお昼寝(-_-)zzz
　夕方。
寝る前以上に電話対応調整して何とか解決？した感じ、、
＃っつうか、新型コロナ感染状況、予想以上にひっかかると通常医療にダメージが来るなぁ　Orz、、
気楽に通院が出来ないのは、受診者側にも病院側にもダメージがあるぞ。

　ねた。
ネットねたチェックしてない（´Д｀;

－－－
・テレメトリ
74.5
139/101/57
35.8
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、56分10秒
走行距離、23.88Km
平均速度、25.5Km/h
積算距離、39293Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10189Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　チョイ早く目が覚めて、ジテツウはMontague Paratrooperで。
もち、他の準備だのしてます、、

　仕事。
ツキイチ位の仕事。
仕事的には楽だけど、やり慣れてないとダメだな（´Д｀;

　ねた。
ネットの海に入れないので、無い感じ、、

－－－
・テレメトリ
74.5
-/-/-
35.8
97%
－－－

　目覚まし起床したけど、、
雨降ってた、家の準備して、昨日の仕事でちょっと疲れてたので二度寝。
　1030起床。
相変わらず雨降ってた、身支度とかして、朝食と言うよりも昼食の準備とか、、

　午前中。
自室でWebサイト巡回とか、、
＃雨のドライブも良いんだけど、なんかまだ疲れが残ってるけだるさが。

　午後。
昼食は麻婆豆腐ナス風で(コレにシラタキ入れたのは失敗だった（´Д｀;、まずくはないが食感と言うかなんというか)。
んで、自室でWebサイト巡回とか、、
　そんな感じで過ごしてたけど、流石にお買い物行かないとと言う訳で。
雨の中、クルマで富沢イオンへお買い物、その後、軽くドライブ。
r273～市道～R286～r62～市道～r132～R48～r31～市道～R286～市道～r273で帰宅。
　定禅寺通りの社会科交通実験。
車で通ったけど、ナニあれ？？
全てにおいて中途半端な感じだ、、

　ねた。
ま、ツイッターとかで。

－－－
・テレメトリ
74.5
136/80/65
35.7
96%
－－－

　早朝からお仕事だったので、、
昨晩からお泊まりな感じで。
　外が明るくなってきて、、
雨降ってるし（´Д｀;

　雨降りでお外でお仕事。
結構な感じでどろんこになりながらお仕事でした、、
まぁ、年に数回あるか無いかなんだけどね(´ー)y-~~~

　夕方。
洗濯とか軽くメンテとか終わって帰宅。
　近くのヨークベニマルで。
買ったお寿司とかで夕食。
しつつ、洗濯とか、、

　ねた。
ネットねたチェックしてないですねぇ（´Д｀;
菅首相系のニュースとかかなぁ～

－－－
・テレメトリ
74.5
146/93/72
36.2
96%
・Montague Paratrooper
走行時間、59分23秒
走行距離、24.84Km
平均速度、25.1Km/h
積算距離、39270Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10189Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　仕事明けまして。
仕事あけて、溜まってたタスクを吐き終えたと思ったら、またアレなタスクが来て、処理してたらお昼近くに　Orz、、
　朝食と言うか、ブランチは河原町の吉野家。
牛カルビドン、ゴボウサラダゴマで。

　午前中。
帰宅して、ルンバ稼働して清掃とか。
自室でWebサイト巡回とかして、お昼寝(-_-)zzz

　午後。
遅い昼食を取りつつ、自室でWebサイト巡回とか、、

　夕方。
雨が降る前に、自転車で仕事場へ。
夕食は、豊園で今シーズン最初で最後？の冷やし中華で(^o^)丿

昨晩は今年最初で最後の冷やし中華をば(^o^)/ pic.twitter.com/4No24mEswI

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 4, 2021

　ねた。
サイクルフェスタ丸森、今年本当に開催するのかなぁ～
ロングコースは災害で無理だから、コースがかなり変わってくるだろうけど。

今月のみやぎ県政だより　県内イベントにサイクルフェスタ丸森の文字が　開催日未定とのことだけど、宮城県民限定で縮小開催して欲しいなぁ～　その道災害でロングコース走行できないし、、 pic.twitter.com/4m7lcGWYD7

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 3, 2021

－－－
・テレメトリ
75
-/-/-
35.8
97%
・Montague Paratrooper
走行時間、49分43秒
走行距離、22.66Km
平均速度、27.3Km/h
積算距離、39245Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、15726Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、10189Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、5535Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、574Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床して、家の準備して、身支度とかして、朝食準備。
ジテツウはMontague Paratrooperで。

　お仕事。
微妙にタスクが溜まっているんで、溜まっているモノを処理するだけで半日かかる感じ　Orz、、
その間も微妙にマンパワー不足なんでアレな状況なのですが(´ー)y-~~~

　ねた。
あんまりネットねたチェックしてないっす。
＃つか、マジにあんまりヒマが無かったな。

－－－
・テレメトリ
75
-/-/-
36.0
96%
－－－

　目覚まし前に目が覚めて、家の準備して、、
そのまま二度寝。

　0900起床。
身支度とかして、朝食準備して、朝食とか、、

　午前中。
天気が朝から雨で、自室でWebサイト巡回とか、、

　その後。
クルマで仙台駅前へ。
ヨドバシ仙台の地平駐車場、工事入るみたいで半分閉鎖されてた（´Д｀;
しょうがないので、ヨドバシ仙台の昔からの立体駐車場へ、、
　仙台駅前の眼科とコンタクトレンズ屋さん。
コンタクトレンズのタマが無くなったので、処方の眼科とコンタクトレンズ屋さんへ。
眼科も視力検査して問診して20分位で終了して、コンタクトレンズ屋さんもすんなりと購入できて小一時間程で終了。

　帰りがけ、、
長町と言うか、太子堂のウジエスーパー行ってお買い物。
＃ホントだ、500mlのオリオンビール缶がある！
昼食の食材とか購入。
　隣のツルハドラッグ。
消毒用アルコール系とか購入。

おぉ！、ウジエに売ってたオリオンビールの500ml缶(>_<)　因みに名護工場見学すると貰える缶貯金箱は2000年のサミットの貴重品　灰皿もお土産モノ pic.twitter.com/u0CKWqC3px

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 1, 2021

　帰宅して。
昼食準備して、昼食とか。
ん～、お刺身系は流石に1人だとあんまりたくさん食べれないなぁ～
＃夕食に回す感じで(´ー`)

　午後。
おくすり手帳もって、何時も行くカワチ薬局いって目薬を処方してもらう。

　んで、、
r258～市道～R286～仙台南IC～東北自動車道～村田IC～町道～道の駅　村田。
何時もな、丸森名物の大根の柚子酢巻とかを購入。

　帰りは。
道の駅　村田～町道～r25～r39～r126～r258～市道～r273～ミニストップ仙台中田6丁目店。
ちょっとお買い物。
ミニストップ仙台中田6丁目店～r273～市道～R4～何時も行くガソリンスタンド。
給油する。
ガソリンスタンド～市道～r273。
で帰宅、、

　ねた。
ツイッターとかで。
どうでも良い事だけど。

使ってるlenovo thinkedge e130 　液晶に縦線が(;´д｀)　っつか、なんでthinkpadシリーズって液晶のこう言うトラブル多いんだろう、、 pic.twitter.com/SKi26IAxR6

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) September 1, 2021

－－－
・テレメトリ
75
161/116/64
35.8
97%
－－－