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2018.08.24

通常営業始まりました

 目覚まし起床して、何時ものルーチンワークして、朝食準備とかして、、
ジテツウはMontague Paratrooperで。
#台風20号の影響で微妙に蒸し暑いし、天気が不安定だし、風が強い。

 仕事。
通常営業(´ー`)
低レベルレイヤ多めかな?
 5000m。
23.59でした、、
#最初は1㎞4.20ペースだったのに、最後の1㎞は5.10ペースで(´Д`;
すっと1㎞4.30ペースで行きたいんだけど。

 ねた。
全然追いかけてないです Orz、、
ホント、余裕なくなりますね>親族が不健康になると。
やはり、健康って一番の宝だと思います!
#って、自分も今日の健康診断で高血圧気味と(´Д`;

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・Montague Paratrooper
走行時間、48分59秒
走行距離、17.37Km
平均速度、213Km/h
積算距離、33562Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、12399Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離、0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
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コメント

Twitterで発言見ないなと気づいてこちらを見に来ました。
取り敢えず変わりなさそうで安心しました。
色々と大変そうですが、そういう年頃になったのだと思ってください。
病院関係で何か手伝いできることあれば連絡ちょうだいね。

投稿: kusa | 2018.08.25 20:05

 こんにちわ、kusaさん。
お久しぶりです!
私は変わりないのですが、まぁそんな感じです。
もし、こまったら相談しますので、その時はよろしくお願いします。

投稿: Tomohiro | 2018.09.02 22:10

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