Tomohiro Diary@blog

　仕事明け。
お昼前に仕事明けて、そのまま帰宅。

　午後。
昼食後、茶の間で母親と話したり、テレビ見たり、スマホでWebサイト巡回したり、、

　夕方。
クルマで母親とお買い物とか、、

　ねた。
ん～、ここ1週間位天気が悪いというか、雨が降ったり止んだりだな。
＃秋雨前線と言うか停滞前線がアレ過ぎる、、

　目覚ましよりも前に起床して、身支度とかして、朝食準備とかして、ジテツウはMontague Paratrooperで。
はい、通常通りです、、

　お仕事。
お泊まり通常営業(´ー)y-~~~

　ねた。
なんかあるかな?

　仕事。
まぁ、眠たい仕事を午前中やって、、

　帰宅。
着替えて、クルマで母親の病院へ。

　母親の退院。
っつう訳で、約1か月間の母親の入院が終了。
とは言え、今後は病院の先生と、かかりつけ医の先生と、病院のケアマネさんと地域のケアマネさんとかの話し合いで長期的に観察していく感じに。
＃血圧管理と塩分がカギになってくる感じ、、
特に血圧は乱高下してるので、ちゃんと記録してねって事で、、
＃その為の、上腕式血圧計 HEM-7600Tとスマホの導入ですヨ(´ー`)

　午後。
帰宅して、昼食後、お昼寝(-_-)zzzとかしてたら、アマゾンさんとか、、
GXV3611IR_HD到着。
お茶の間監視用途に、、
＃ん～、ホントはONVIF対応だったら安いのでも良かったんだけど、取りあえず良い感じのヤツで。
つぎは、Planexのでも良いかな?

　ダスキン。
レンタルのベットの設置に来た。
レンタルベットとは言え、ちゃんと電動で起きれるやつなのね、、
＃進化したなぁ～
あと、介護用品カタログ貰う。

　ねた。
チェックしてないっす(´ー)y-~~~

　目覚まし起床して、身支度とかして、朝食準備とかして、ジテツウはMontague Paratrooperで。
雨のジテツウはヤだなぁ(´Д｀;

　お仕事。
今日からお泊まり仕事。
また寝れないお仕事が始めるヨ(^O^)／

　ねた。
追いかけてないです、、

　仕事明け。
っても、今週は色々とやってて結局午後まで、、

　天気。
猛暑から、普通の夏な暑さ(25度位で蒸し暑い)になった感じ、、
曇り空。

　ねた。
さくらももこさんが亡くなられたそうだ(-人-)

　目覚まし起床して、朝のルーチンワークして、身支度とかして、朝食準備とかして、、
ジテツウはMontague Paratrooperで。
微妙に小雨降ってたり。

　仕事。
お休み営業(´ー`)
普段出来てなかったこととかをまとめてやったり。

　ねた。
24hTVが終わった。
これ見なかったけど、夏の終わりを感じるよね＞24hTV

　目覚まし起床しないで、二度寝とかして、電話で起床。
母親からだった、、
朝のルーチンワークとか。

　午前中。
朝食準備とかして、クルマで母親の病院へ。
一時帰宅。
　で、遅い朝食と言うか、、
ブランチで、ご飯とか。

　午後。
昼食を温麺食べて、クルマでお買い物とか、、
その後、微妙にスマホでWebサイト巡回とかして、お昼寝(-_-)zzz

　夕方。
クルマで母親の病院へ送迎して、夕食とかのお買い物。

　ネタ。
ないっすわね(´ー`)

　目覚まし起床して、何時ものルーチンワークして、朝食準備とかして、、
ジテツウはMontague Paratrooperで。
＃台風20号の影響で微妙に蒸し暑いし、天気が不安定だし、風が強い。

　仕事。
通常営業(´ー`)
低レベルレイヤ多めかな?
　5000m。
23.59でした、、
＃最初は1㎞4.20ペースだったのに、最後の1㎞は5.10ペースで（´Д｀;
すっと1㎞4.30ペースで行きたいんだけど。

　ねた。
全然追いかけてないです　Orz、、
ホント、余裕なくなりますね＞親族が不健康になると。
やはり、健康って一番の宝だと思います！
＃って、自分も今日の健康診断で高血圧気味と（´Д｀;

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、48分59秒
走行距離、17.37Km
平均速度、213Km/h
積算距離、33562Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、12399Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　仕事明け、朝食と言うかブランチと言うよりも昼食は、、
河原町の吉野家で(´ー`)

　帰宅して、、
何時ものルーチンワークとかする。

　ふぁっきんホット！
兎に角暑い！

　午後。
クルマで母親の病院へ。
介護保険制度の聞き取り調査とか。

　帰宅して、、
猫の額みたいな家庭菜園の作業。
キュウリを撤去、あとナスとオクラの収穫。
ササギは1本残したけど、果たして出来るかな？

　ねた。
ついったーでと言いたいところだけど、それすらもチェックしてないわ(´ー)y-~~~

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、50分44秒
走行距離、17.77Km
平均速度、21.0Km/h
積算距離、33545Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、12399Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床して、身支度とかして、ジテツウはMontague Paratrooperで。
はぁ、夏休み終了のお知らせですヨ（´Д｀;

　お仕事。
お泊まり仕事。
ぇぇ、通常営業です！(^O^)／

　ねた。
ん～、追いかけてないっすわ。

　目覚まし起床しないで、いったん起床。
何時もなルーチンワークとかして、二度寝。

　0830起床。
朝食準備して、朝食。

　午前中。
ルンバで掃除とかして、キュウリの浅漬けつくって、amazonさんに注文したモノを受け取ったり、、
あと、自室でWebサイト巡回とか、、

　蒸し暑い。
ん～、先週までのカラッとさが無くなってきてるなぁ、、

　午後。
昼食後、クルマでドライブへ。
給油して、松島方面へ、、
まだ、松島は夏休みの観光客が居る感じでしたねぇ～
　帰りは、、
三陸道で。

　母親の病院へ。
うん、変わらない感じかな、、
また一時宿泊で様子見との事。

　夜。
夕食後、久しぶりに夜のサイクリングへ、、
お買い物込みで。

　ねた。
金足農高惜しかったなぁ～

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、33527Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、34分47秒
走行距離、11.81Km
平均速度、20.4Km/h
積算距離、12399Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床しないで、0810起床して、、
何時ものルーチンワークをこなして、ルンバで掃除しつつ、朝食。

　午前中。
区役所行って、母親の諸手続きを2件こなす。
　そのご。
猫の額みたいな家庭菜園で枯れたキュウリを1苗撤去、枯れたササギを2苗撤去。
あと、まだダイジョブそうなキュウリとナスとササギとオクラの手入れと肥料の追肥と水やりとか、、

　午後。
昼食後、クルマで道の駅村田へ、、
＃何時もの丸森名物の大根の酢漬け巻を買いに。

　んで、、
母親の病院へ。

　夕方。
帰宅して、夕食食べて、その後は自室でWebサイト巡回とか、、

　夜。
夏の思い出、広瀬川の花火大会を見に行く。

夏の終わり　広瀬川灯籠流し花火大会 pic.twitter.com/dr1dve8Hqx

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月20日

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、33527Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、36分36秒
走行距離、12.14Km
平均速度、19.9Km/h
積算距離、12327Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床しないで、0700起床。
身支度とかして、何時もなら朝のルーチンワーク(神棚とか仏壇とかお稲荷さん、猫の額みたいな家庭菜園、朝食)をやるのですが、今日はクルマで母親と閖上港朝市へ。
＃母親の健康状態が良かったのと、母親が朝の早いうちに行って見たいと言うので、、

　0720着。
正直、自転車サイクリングでくる1000頃の方が空いてる位に0700代って混んでいるのね(´Д｀;
結局、浜寿司系のお店からウナギのかば焼き丼とかアナゴ天丼とか、あと味噌こんにゃくとか、何時もの水餃子とかジャンボ焼き鳥とか食べてきました。
＃カフェローストでは甘酒購入。

　午前中。
帰宅して、昨日スマホに替えた母親とスマホレッスン。
頭の体操なので、ボケ防止には良い筈、、
＃っても、スマホって直観的に操作できるのが良いよね、取りあえず触ればナニか出てくるので、、

　お昼頃。
盆の挨拶廻りでまた親戚が来ると、、

　午後。
ちょっと遅い昼食を食べて、後は茶の間でテレビ見つつお昼寝(-_-)zzz
＃あ、やっぱりお昼前の母親の血圧は低くなるなぁ～

　ねた。
昨日ヨドバシで、上腕式血圧計 HEM-7600Tを購入。
こいつ、スマホ連携して血圧管理できるので、血圧手帳とかいらないのが良いのと、色々と記録数値をグラフ化して統計採れるので、これからの長期観察にもってこいかと、、

　んで、、
母親に付けてる、vívoactive® 3をスマホにペアリングして、アプリ投入。
＃Bluetoothトラブルシューティングは、自分メモ。

　夕方。
病院へ、母親を送迎。

　夜。
最近全然自転車乗れてないので、お買い物か寝て夜のサイクリングへ、、

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、33527Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、11分27秒
走行距離、3.94Km
平均速度、20.7Km/h
積算距離、12315Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　本当ならば、ツールド東北の試走に、、
行くはずだったのですが、エントリーをキャンセルの連絡を1週間位前にして、DNS。
＃まぁ、母親入院してたらイケたんだけど、一時宿泊で帰宅してる時だと流石にね～

　目覚まし起床しないで、二度寝とかして0800起床。
身支度とかして、何時ものルーチンワークして、朝食準備で朝食。

　午前中。
猫の額みたいな家庭菜園でほぼ最終収穫なキュウリをば、、
すっかり葉が枯れちゃってる。
付いている小さいキュウリもダメかも。
　あとは、、
母親の散歩付き合いとか、盆挨拶に来る親戚挨拶対応とか。
あと、何故か昼前になると急に血圧低下する母親の看病。

　午後。
昼食をうどんで済ませて、また親戚挨拶くるんで対応とかして、クルマで母親とお買い物へ。
で、次期茶の間いす候補の一つウッドアームチェア Lサイズ WAC-L 全2色を母親に確認してもらう。
取りあえず合格と言う事で、、
＃ほかにも条件にある椅子を物色ちう。

　夕方。
夕食を牛タンで、、

　ねた。
母親のガラホをスマホに変更した。
基本SIM勝手交換で、、
アドレス帳とかもSD移行ですんなりと。
やっぱり思ったけど、ガラケー系で画面をタッチするようなジジババはスパッとスマホ移行した方が良いわ。
何にも教えなかったけど、基本タップと上下スクロールは出来たもん(´ー`)

　目覚まし起床よりも、寒さと風音で目が覚めて、、
明らかに秋の気配の朝、新聞取りに外に行ったら肌寒いし。

　二度寝三度寝とかして、、
何時もな時間の0830起床して、身支度とかして～　略　～
今日も猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとナスを収穫。
キュウリはこの前の雨で葉っぱがやられたので、あと少しでシーズンオフだなぁ。
食べれない位にオッキしちゃったキュウリは、残念ながら破棄で（´Д｀;
＃4本くらいあった＞取り逃がしてオッキしちゃったキュウリ。

　午前中。
朝食食べて、自室でWebサイト巡回とか茶の間でテレビ見たりとか、、
あと、ルンバさんで清掃(´ー`)

　午後。
昼食食べて、クルマで母親の病院へ。
一時宿泊で帰宅。
リハビリ運動とかお散歩とか、、

　夕方。
夕食、後茶の間でゆっくりと。

　ねた。
ちぇっくしてないわ～

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、33527Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、6分10秒
走行距離、20.9Km
平均速度、20.4Km/h
積算距離、12311Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　お休みモード通りで、、
0840頃起床して、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園～　略　～
＃今日は、お盆最終日なんで、盆提灯を午前中に撤収してしまったんだけど、思い出して夕方に設置して灯す、、

　午前中。
朝食準備して朝食。
正直、キュウリはもう飽きた感じで食傷気味(´Д｀;

　キュウリの大量消費の為に、、
キュウリの大量消費に☆簡単キューちゃんを作ってみた。
チョッと醤油の量が多かったのと砂糖少な目だったな、少ししょっぱい、、
でも、結構いいね、一気にキュウリ2本消費できた(´ー`)
＃浅漬けと同じだな。

　あと、、
親戚の叔母さんに貰ったツルナを茹でる。
つる菜　基本のお浸し。
まぁ、こんな感じ、、
レシピ通りにやってしまって、ツルナを最初に水洗いしなかったのは秘密だ(笑)。

　午後。
お昼は箸休めな感じで、朝に作り置いた塩おにぎり2個で、、
あと、購入したルンバ960で、2階の清掃とか1階の清掃とか。
＃やっぱり、カメラ付は違うは！、ヘンな斜め走りしないもんな～
ベースステーションまでも一気に行くし、、
っても、台所の絨毯で止まっていたので、要注意だな(´ー`)

　クルマで母親の病院へ。
まぁ、何時もな感じなんだろう、、
＃血圧管理と言うか上下動が激しいらしいので、どうすればいいのか?
軽運動かそのまま安静にした方が良いのか?

　夕方。
夕食準備、久しぶりの焼魚。
あと、お買い物、調味料系を物色。
やっぱり、味の素とコンソメの素と鶏がらスープの素はレパートリーを増やせるな(´ー)y-~~~

　目覚まし起床しないで、二度寝三度寝とかして、起床したのは、、
0845頃、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園で、キュウリとか収穫。

　午前中。
神棚とか仏壇とかお稲荷さんのおみず交換とか、朝食準備して、朝食とか、、
あと、茶の間居たりで撮りためたHDDレコを視聴したり、自室でWebサイト巡回とか、、

　夏の挨拶。
んで、台所で昼食作りながら、キュウリ漬してたらお客さん、、
夏の挨拶廻り。

　車椅子のメンテナンス。
物置で祖母が数回使って眠ってた、車いすのメンテ。
外観の手入れ&ワックス掛け、ハブのグリスアップ、英式タイヤの虫ゴム交換、タイヤ空気圧調整。
うん、タイヤ空気圧調整したおかげで、病院とかにあるわざと空気圧落としている車いすよりもはるかに動きが良い感じになったぞ、私が乗って試走しても楽に走るし(´ー‘)

　午後。
昼食食べて、クルマで母親の病院へ。
　一時外出。
メンテした車椅子を手押しグルマ代わりに。

　介護。
リハビリしつつも、今の家では生活しづらいので、色々と欲しいモノを考える、、
取りあえずは、各部屋に椅子だな。

　ねた。
特になし。

　わかった事。
オクラの花は食べられる。
味も粘り気もオクラそのままらしい、、

　目覚まし起床しないで、二度寝三度寝とかして、、
0800起床も、スマホでツイートとか見て、0830から身支度とかして。
朝食準備とか、猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとかナスとったり、仏壇とか神棚とかお稲荷さんのお水と(´ー‘)花の水とかかえたり、、

　朝食。
たべて、行動開始。

　午前中。
猫の額みたいな家庭菜園で、最初雑草かと思ってた草が実はオクラだったという衝撃、、

猫の額みたいな家庭菜園で、最初は雑草かと思ってた草だけど、何気に中を見たら　おまえオクラだったのか？！　デカクなりすぎて草www　オクラってこう言う風に実がなるのね　花も初めて見た pic.twitter.com/8CC0JzyAYC

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月14日

　その後、、
おにぎりとか握って、クルマにMontague Paratrooper PROを積載して、ドライブへ。
　三本木の道の駅。

クルマ輪行でひまわりの丘へ〜 pic.twitter.com/arrOUHo10n

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月14日

　ひまわりの丘♪
こういう風景を見ると、AIRかShuffle思い出すのはオッサンだな(´ー)y-~~~

道の駅三本木からクルマ輪行でひまわりの丘へ　ふぁっきんホット！　お客さん一杯(^^ゞ pic.twitter.com/f0QvKXv5qL

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月14日

　鳴瀬川の堤防で、、
ボッチランチ(^^ゞ
ふぁっきんホットでしたが、川風が涼しかった。

帰りがけ、お外ランチ♪　ふぁっきんホットですが、川風が気持ちいいです(^o^)/　雲行きが怪しいですが(笑) pic.twitter.com/9yjNrkkh8u

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月14日

　三本木は、お祭りみたいで、、

三本木はお祭り見たい pic.twitter.com/A8iLKieh87

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月14日

　道の駅　三本木に戻ってきて。

道の駅　三本木 pic.twitter.com/To7LivXcc4

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月14日

　道の駅検定に出ますよ～♪
道の駅のマーク、普通は木が二本なのですが、三本木は看板が三本木だけに気が三本あるマークがあります(´ー`)

道の駅　三本木　道の駅マークが三本木だけに木が三本(^^ゞ pic.twitter.com/iewyswCf0v

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月14日

　午後。
帰宅途中に河原町の吉野家で鳥すき丼(´ー`)
その後、帰宅して、母親の病院へ。

　夕方。
夕食。

　ねた。
ついったーとかで、、

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、49分24秒
走行距離、17.53Km
平均速度、21.3Km/h
積算距離、33527Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、35分59秒
走行距離、12.02Km
平均速度、20.1Km/h
積算距離、12309Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　仕事明け。
何時もなら、河原町の吉野家行くんですが、そのまま帰宅(´ー`)

　午前中。
帰宅して、お盆の準備とか、、
仏壇の花瓶の花とか、猫の額みたいな家庭菜園でちっさいキュウリとかナスを採って、糸で仏壇に飾ったりと、、
＃盆提灯と灯篭は設置済み。

　親戚。
来たので、対応とか、、
まぁ、お盆だしねぇ(´ー‘)

　午後。
昼食、冷やしうどんで、その後にお昼寝(-_-)zzz
　クルマで母親の病院へ。
一時外出と帰宅のお話とか、、

　ねた。
まぁ、ついったーとかで(´ー`)

　夕方。
お買い物とかして、夕食。

　夜。
夜のドライブ、仙台港方面へ。

　目覚まし起床、微妙二度寝とかして、身支度とかして、朝食準備とかして、ジテツウは、、
Montague Paratrooperで。
＃そろそろチェーン交換だなぁ～

　お仕事。
通常営業です。
ほぼ盆休みモード進行でしたが、、

　ねた。
ついったーとかで(´ー`)

　目覚まし起床しないで、二度寝三度寝とかして、、
0830起床、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとか採る。

　今日は、、
山の日で祝日なんですねぇ～

　午前中。
家のお盆準備。
本当ならば、ちっさいキュウリとかナスとかを仏壇にあげたり、カヤを敷いたりするんだけど、簡易で盆提灯設置と灯篭を設置で、、
＃あと、花瓶の花の摘果と水交換。
終わったら、朝食と言うかブランチを食べる。

　クルマでお墓へ。
近くのスーパーで団子とか桃とかナシを購入。
あと、供花も、、
＃地味に供花って高いんだなぁ～
　お墓。
飾ってあった花の摘果と水交換と買ってきた花を供える。
あと、お墓周辺の掃除、お墓清掃等々。
買って来た団子とか桃とかナシを備えて、カセットガスに付けるバーナーでお線香を付けて、墓参。

　午後。
昼食を軽く、、
クルマで母親の病院へ。
変わらずで何より、、

　お買い物。
ヨークベニマルで夕食のお買い物とか、、

　帰宅して。
涼しくなってきたので、庭の手入れをば。
昨日買った、ヘッジトリマーを使用しましたが、いやぁ～伸縮自在で角度調整可能なのは便利ですわ～♪(^O^)／
小一時間程で庭と小庭と猫の額みたいな家庭菜園の雑草を刈る事が出来ました。
＃欠点は、チョッとした太い枝を加えるとすぐにサーキットブレーカが機能する事かな、イヤ安全側になっててそれは良いんだけど、、

　軽く、自転車メンテナンス。
Montague Paratrooperのメンテ。
チェーン注油、タイヤ空気圧調整。

　夕方。
夕食作って食べて、ふっといキュウリを漬物に、、

　夜。
Montague Paratrooper PROで、閖上かさ上げ地区へ。

閖上かさ上げ地区なう～ pic.twitter.com/I9xXr4c3HH

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月11日

観覧席が風下なんで、カスが落ちてくる(^^ゞ　でも風あって煙が逃げるから良いね♪ pic.twitter.com/RyOaRzKV2x

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月11日

　ねた。
今日はあんまりチェックしてないかなあ～

　昨日ねた、、
忘れてた(^^ゞ

区役所ポスター　あ～仙台クリテリウムが今月あるんだっけ、、　あと恐竜展は確か夏休みの子供科学相談電話で有名？なダイナソー小林先生の講演があった気が、、 pic.twitter.com/1AW3Azuaor

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月10日

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、1時間39分29秒
走行距離、35.33Km
平均速度、21.3Km/h
積算距離、33509Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、1時間09分18秒
走行距離、24.05Km
平均速度、20.8Km/h
積算距離、12297Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　仕事明けて、朝食と言うかブランチは、、
何時もの河原町の吉野家で、おろし鳥すき定食。

　台風一過。
蒸し暑い（´Д｀;

　帰宅して、、
猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとか採って、家の事とか、、

　午後。
ダイシンへお買い物♪
おうちの庭メンテ用途にリョービ(RYOBI) ポールヘッジトリマ PHT-2100 刈込幅210mm 692500Aを導入(^O^)／
実を言えば、普通のヘッジトリマーはあるんだけど、高いトコロは脚立を立てないとダメだったのと、下草もしゃがまずに刈りたかったので、コレを購入。

　お昼寝(-_-)zzz
小一時間程。

　クルマで母親の病院へ。
午前中は暑かったのに、物凄い雨降ったな、、
点滴とかは無くなって、今はリハビリ。
兎に角、体力筋力付けないと。

　ねた。
ついったーとかで、、

　アレ。
口がもうそう言う形なんねΣ(￣□￣;
そして、冷感か～長持ちするしコレは良いなぁ～

　目覚まし起床して、身支度とかして、朝食準備とかして、ジテツウはMontague Paratrooperで。
台風13号の影響で風雨が酷い事になっているかなぁと思ったけど、小雨程度でレインウェア来てたけど、正直いらなかった感じ、、
＃でも、2～3度パラっと降ってきたけど。

　仕事。
通常営業泊。
ユーザさんがそろそろお休みモードなんで、電話も少な目、、

　ねた。
色々と、、
＃ツイッターでね。

　目覚ましよりも前に起床して、二度寝(^^ゞ
で、メールで目が覚めて三度寝とかして、0900起床。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとか採って、洗濯とか、、
あと、おにぎり作成。

　午前中。
クルマで何時も行く眼科へ、、
んで、車中でおにぎり食べて朝食っと。
　眼科。
何時もだとコンタクトレンズ処方だけで済むんだけど、この前の仕事場での健康診断で視力が引っかかったので、その相談と、コンタクトレンズの浸透力が強いヤツへの変更。
＃どうもアレルギー性の結膜炎を起こしているので、先生もコンタクトレンズ変えた方が良いヨって言っていたので、、

　午後。
そのまま、仙台七夕最終日をば、、

仙台七夕　とりあえず、キャラ七夕(^^ゞ　ラブライブ　WUG　忍たま　あとジャズのアレ pic.twitter.com/sKjmA6c921

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

仙台七夕、最終日でした　やはり雨のジンクスはありますね(^^ゞ　とは言え3日間晴れだとお米が不作と言うアレがあるので、まぁ良いかなぁと、、　仙台駅前と駅ナカ、屋台あったり制服着たJKがボランティアスタッフやったりと、、 pic.twitter.com/y6Oq7jUw3r

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

仙台駅周辺　うーん、曇りだとアンダー寄るなぁ　Moto Z2 Playのカメラ pic.twitter.com/EIa3YJlI8F

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

名掛丁　ココはやはりドンキの吹き流しかなぁ～　まさかアーケード街にドンキ出てくるとは思わなんだ pic.twitter.com/Wj4y0ni8o4

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

クリスロード　やはりダイエーがイオンになってるのに違和感を感じますな　あと、薔薇の吹き流しは今年の大賞(金賞)で一大撮影地になってます pic.twitter.com/vYTQ4WS4Nf

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

おおまち　ピーポ君の中の人お疲れ様です　丸森ちほーの方々例年通り頑張ってますね　んで、トヨタな吹き流しとか田中金属の金な七夕とか、、 pic.twitter.com/rb8ZQubVpS

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

おおまち　藤崎近辺　忍たまとか仙台ジャズフェスが元ネタらしいヤツとか、、 pic.twitter.com/mD6UOemXNR

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

おおまちと一番町買い物公園との交差点　毎年恒例の千羽鶴の吹き流し　これ各小学校のタグが付いているので、ココも一大撮影地になってました、、 pic.twitter.com/3pw6x0vqkp

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

一番町買い物公園　トンペー大の吹き流しとか、、　留学生の製作との事、、 pic.twitter.com/jwOzyTrutq

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

海外デザイナーがデザインした吹き流し　ココも一大撮影地になってました　初売りで有名な某お茶屋の前です pic.twitter.com/B0Hyy49obG

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月8日

　ねた。
チェックしてないので～

　仕事明け。
何時もなら、吉野家なんですが雨なんでそのまま帰宅。

　午前中。
ブランチな感じで料理をば、、
メシがなかったが(´ー`)

　午後。
クルマで母親の病院へ行ったり、借りてたルンバを返却しに佐川急便の営業所行ったり、、
＃母親はだいぶ体力と言うか筋力が落ちているなぁ～
せめて、体幹は維持させておかないと、、

　ねた。
チェックはしてますが、ついったーでね。

　目覚まし起床して、身支度とかして、ジテツウはMontague Paratrooperで。
雨なので、レインウェア装備とかで、、

　お仕事。
何時も通り。
っても、プチ出向で、何時もの部署ぢゃないとこで、、
＃とは言え、十数年前の仕事場なんだけどね(´ー`)

　ねた。
色々とチェックはしたけど、まぁついったーでね、、

　目覚まし起床しないで、二度寝三度寝とかして、、
0800起床して、身支度とかして、ルンバで掃除させて、猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとか採って、朝食とか、、

　午前中。
自室でWebサイト巡回とか、、
で、そのままWebサイト巡回してても良かったけど、ストレス発散しにサイクリングへ。

　閖上港へ。
その前に、昨晩の冒険広場にサイクリングロードで行けるか確認。
工事で行き止まりでした、、

まだサイクリングロード経由で冒険広場いけないな、、 pic.twitter.com/C81btgDUid

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月5日

　周遊船。
祭りイベントしてた、、

周遊船まつりしてる pic.twitter.com/6X3ehLlmLD

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月5日

　周遊船乗り場。
橋渡って、向こう岸なんだけど、あそこに行くには工事現場ゲートがあって普通に行け無いんだけどどうやって行くんだ?
＃チケット売り場からバスでも出てるん?

で、周遊船乗り場は、橋の向こう側だと言う、、 pic.twitter.com/uvGumoDaJX

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月5日

　閖上港朝市。
マジ、ふぁっきんホット！！
ジャンボ焼き鳥食べて、アイザワミートでハムとか購入。
＃水餃子は今回はパスで、、

閖上港朝市なう！　ふぁっきんホット！！ pic.twitter.com/EsLV9A5lqF

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月5日

　やはり、〆は、、
カフェ　ローストでアイスコーヒー♪

すぐにカフェ　ローストのアイスコーヒー(^o^)/で身体を冷却！ pic.twitter.com/3Ejz6mQiv3

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月5日

　午後。
サイクリング帰宅して、昼食を冷やしうどんとか食べて、クルマで母親の病院へ、、
小雨降ってきた（´Д｀;
＃仙台七夕は雨降るので有名だからな(´ー)y-~~~

　その後、、
ホームセンターのはしご(´ー`)
＃伐採機っつうかトリマー系の物色、、

　夕方。
夕食食べて、Montague Paratrooper PROでお買い物行ったら、雨が本降りに、、

　ねた。
なんですかねぇ～

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、33474Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、17分32秒
走行距離、6.45Km
平均速度、22.1Km/h
積算距離、12272Km
・Boradman CX Team
走行時間、1時間04分54秒
走行距離、25.03Km
平均速度、23.1Km/h
積算距離、8028Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床しないで、二度寝とかして、、
0800起床して、身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の手入れとかして、庭の雑草を電動伐採機で刈って、朝食とか。
あと、洗濯干したりね、、
町内会の夏祭り会場にご祝儀置きに行ったりと。
そんな事やってたら1000過ぎ。

　午前中。
お昼まで2時間あるんで、Performer HighRacer 26in OSSでサイクリング。
まぁ、閖上へ、、

で、カフェ　ローストでアイスコーヒー(^o^)/　暑い日は( ・`д・´)と！ pic.twitter.com/HPGFOV37EM

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月4日

　明日から始まる、周遊船の、、
チケット売り場が出来てました。

明日からスタートする閖上周遊船のチケット売り場がここみたいですね pic.twitter.com/h3n1o0mfWn

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月4日

　午後。
昼食食べて、親戚の叔母さん来て、その後クルマで母親の病院へ。
荷物とか持って行く、元気そうで何より、、
っても、微熱アリ喉がまだいがらっぽい、あと筋肉痛(首と肩)。
＃そりゃ、無理な態勢でぐったりしてたらナぁ～

　夕方。
涼しくなってきたので、久しぶりに自転車メンテナンス。

涼しい夕方から久しぶりに自転車メンテ　外観の手入れ&ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各作動部等注油、タイヤ空気圧調整。 pic.twitter.com/be5E0FgBM6

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月4日

　夜。
夕食後、クルマで母親の病院行って、頼まれたモノを置いて、夜のドライブへ、、

　海岸公園冒険広場。
夜間はゲート閉鎖されるのですが、今日は仙台市周辺で花火大会が多かったので、、
意外とここは夜景見る穴場かも。

夜のドライブ　今日は仙台周辺で花火大会が多かったので、深沼の冒険広場へ　ここ仙台の夜景とか見る隠れた場所　ただ夜間ゲート閉鎖なので注意　名取の花火以外に泉方面や名取の花火大会の奥の亘理方面の花火大会が見えましたよ　明日の七夕の前夜祭花火大会もここ穴場かもね～ pic.twitter.com/2Z7u51xxtG

— Tomohiro Diary@Twitt (@tomohiro_diary) 2018年8月4日

　ねた。
ネットのネタチェック全然してませんわ(´ー)y-~~~

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、50分47秒
走行距離、18.09Km
平均速度、21.4Km/h
積算距離、33474Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、12266Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8003Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、53分34秒
走行距離、23.40Km
平均速度、26.2Km/h
積算距離、921km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　朝食と言うかブランチは河原町の吉野家で、、
鳥すき丼(´ー`)

　午前中。
帰宅して、猫の額みたいな家庭菜園でキュウリとかササギとかナスとか収穫。
んで、ルンバで掃除とか、洗濯とか、お昼ご飯の調理とか、、
＃でっかくなったキュウリを炒めて、焼き肉のたれで味付け。

　午後。
クルマで仕事場行って、買い物とかして、庭とかの草刈。
ん～、アツイ！
＃電動草刈機いいな、、

　夕方。
母親の病院へ。
リハビリしてる。
体力と言うか筋力が落ちているけど、意識は全然回復してる感じ、、
血圧乱高下が気になるか。

　目覚まし起床して、身支度とかして、ジテツウはMontague Paratrooperで。
まぁ、ジテツウ専用車ですからねぇ(´ー`)

　お仕事。
通常通り(´ー`)

　ねた。
生存ログなんで、無しで、、
と言うか、最近あんまりWebブラウズしてないんだよねぇ～

　お休みでした、、
少し二度寝とかして、軽く朝食食べて、猫の額みたいな家庭菜園の雑草取りして、母親の病院グッズ準備して、早めに昼食を食べる。
色んな所に電話して、諸手続きとか。

　午後。
母親の病院へ、、
機能よりは全然意識ははっきりしてきた、が身体は全然ですね。
やはり、リハビリと言うか筋トレ?が必要かも、、

　夕方。
夕食の準備。
昨日からのご飯はヤバい匂いしたんで、捨てて1合ほど炊く。
＃一人分のご飯とみそ汁を作るって意外と難しいんだよねぇ（´Д｀;

　ねた。
ファッキンホット！
仙台で37.1度とか人の体温かっつうの！
駐車していた車のコンソールはやけどしそうでした。

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、33456Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、23分32秒
走行距離、7.55Km
平均速度、19.2Km/h
積算距離、12266Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8003Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、897km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床して、身支度とかして、ジテツウはMontague Paratrooperで。
はい、何時も通り。

　お仕事。
通常営業も、低レベルレイヤ多めです。

　ネタ。
チェックできません、、
明日以降、また生存ログになります（´Д｀;

－－－
・Montague Paratrooper
走行時間、49分45秒
走行距離、17.80Km
平均速度、21.5Km/h
積算距離、33456Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、12258Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、8003Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、897km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－