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2017.02.26

2月最後の日曜日

 目覚まし起床も、二度寝三度寝とかして、、
0950起床。
身支度とかして、何時もな感じで閖上港朝市へ朝食サイクリング。
コースも何時も通りに広瀬名取北側堤防で。

 セリ鍋が激混みだったので、豊華の水餃子。
何時もなお母さんが居なくてお姉ちゃんがお店を切り盛り。
こちらも何時も通り?混んでてサービスで肉まんを試食してました。
私は水餃子食べつつ、持ち帰りな水餃子も購入♪

 名前がイマイチわからない、秋田のアンテナショップと言うか東成瀬村からのお店。
ジャンボ焼き鳥、300円。
勿論、比内地鶏で柔らかくでウマウマ~

 〆は、カフェローストのコーヒーで♪
この一杯が美味しいんですわ(´ー`)

 お昼は、、
閖上さいかい市場若草寿司で桜にぎりをば、、
ん~!、にぎりも美味しいけど、付け合わせ(オマケ?)の煮凝りとか酢の物とかあら汁がおいしい~♪

 午後。
ここ最近、調子がイマイチな母親の付き添いをしつつお昼寝(-_-)zzz

 久しぶりに自転車メンテナンス。
Montague Paratrooperのメンテ。
外観の手入れ&ワックス掛け、チェーン注油、タイヤ空気圧調整。

boardman CX Teamのメンテ。
外観の手入れ&ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各動作部等注油、タイヤ空気圧調整。

Performer Hiracer 26in OSSのメンテ。
外観の手入れ&ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各動作部等注油、タイヤ空気圧調整。

Montague Paratrooper PROのメンテ。
洗車、外観の手入れ&ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各動作部等注油、タイヤ空気圧調整。
冬季スパイクタイヤ装着してたのを何時もなブロックタイヤへ換装。

 ねた。
2/24から順調?溜まってます(´ー)y-~~~

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・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、32456Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、17分32秒
走行距離、6.39Km
平均速度、21.9Km/h
積算距離、10282Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、6065Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間09分36秒
走行距離、27.0Km
平均速度、23.3Km/h
積算距離、349km+2438Km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離、0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算2992km
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