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2015.09.16

久しぶりに強負荷トレーニングしたな、、

 目覚まし起床して、身支度とかしてジテツウ。
Montague Paratrooperで。
だんだん朝晩共に半袖で良い感じかちょい肌寒い感じになってきましたね。

 お仕事。
今日は微妙にレイヤ3以上なお仕事、、

 強負荷トレーニング。
小一時間やったけど、最後はホントにイッパイイッパイでしたヨ。
午後疲れた(´Д`;

 ねた。
安保とか?

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・Montague Paratrooper。
走行時間、50分54秒
走行距離、17.70Km
平均速度、20.8Km/h
積算距離、30923Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、6167.4Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、4716.1Km+前オーナ積約200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、23Km+1630Km
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離、0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km
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