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2015.07.19

日曜日です

 目覚ましよりも早く起床。
とは言いつつも、二度寝三度寝とかして、気が付いたら、0810、、

 起床して。
身支度とかして、Perfomer Hiracer OSS 26inでサイクリング。

 閖上港朝市
広瀬・名取川北側堤防を東進して、閖上へ、んで、朝市で山形そばとか食べて、食後にカフェローストでコーヒーとアイス♪
んま~(´ー`)
#もちろん、お買い物でラッキョウの酢漬けとホヤを購入。

 午後。
帰宅して、昼食食べて、Webサイト巡回して、その後久しぶりに自転車メンテナンス。

 Perfomer HiRacer OSS 26inのメンテ。
外観の手入れワックスがけ、各ネジ等増し締め、各動作部等注油、タイヤ空気圧調整。

 Montague Paratrooperのメンテ。
外観の手入れワックスがけ、各ネジ等増し締め、各動作部等注油、タイヤ空気圧調整。

 Montague Paratrooper PROのメンテ。
外観の手入れワックスがけ、各ネジ等増し締め、各動作部等注油、タイヤ空気圧調整。

 boardman CX Teamのメンテ。
外観の手入れワックスがけ、各ネジ等増し締め、各動作部等注油、タイヤ空気圧調整。

 某自転車屋さん
明日のサイクリングの確認。
#仙台発小牛田行だな、、

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・Montague Paratrooper。
走行時間、21分25秒
走行距離、7.04Km
平均速度、19.7Km/h
積算距離、30468Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、6028.7Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、4503.4Km+前オーナ積約200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、1時間14分07秒
走行距離、28.75Km
平均速度、23.2Km/h
積算距離、1611Km
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離、0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km
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