雨は午前中に曇りへと変わるだろう、、
深夜。
0200頃、私は目が覚めただけで寝てたのですが、結構な地震が、、
宮城など未明に震度4の地震 石巻で津波30センチ観測。
河北新報ネタ。
津波まで観測されるも、最大震度4か、、
0600目覚まし起床。
二度寝三度寝とかして、0900起床。
身支度とかして、軽く朝食。
午前中、、
家の網戸の撤収作業。
収納時に洗浄するんだけど、雨降ってるので天気良い時に洗浄&収納はする。
クルマ。
車検から戻ってくる。
ドライブ。
機能点検?って訳ではないけど、ドライブ、、
特に当ても無く、、
お昼ごはんは、六丁の目のかつや。
県民の森。
周回とか、、
大亀山森林公園。
なるほど、ココらへんのアップダウンは自転車トレーニングには最適だわ、、
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・Montague Paratrooper。
走行時間、16分32秒
走行距離、6.20Km
平均速度、22.5Km/h
積算距離、27115Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、3345.3Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、2177.4Km+前オーナ積約200km
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離、0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km
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午後1500頃から、、
雨も止んで、曇りから晴れ間が。
母親と。
近所に買物。
Montague Paratrooperのメンテ。
雨中通勤の泥落とし、外観の手入れ&ワックス掛け、錆が浮いてる部分の防錆、チェーンへの脱脂&注油、タイヤ空気圧調整。
#軽メンテで、、
ながまち自転車。
明日の、秋の100キロライド トライアル(試行)<開催要項>事とか、、
まぁ、色々と(´ー)y-~~~
酷ラリさん。
新作です。
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