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2012.11.24

夜勤明けっと

 さて、起きようと思ったら。
震度4の地震発生で、強制起床、、
いつぞやの夜勤でもあったけど。

 夜勤明け。
申し送って、夜勤明けて帰宅。
 チョッと仮眠して。
1300頃起床して、それから自転車メンテ。

 母親のシティサイクル(ママチャリ)のメンテナンス。
各ネジ等まし締め、各動作部注油、外観の手入れ&ワックス掛け、タイヤ空気圧調整。

 Montague Paratrooper PROのメンテナンス。
各ネジ等まし締め、各動作部注油、外観の手入れ&ワックス掛け、タイヤ空気圧調整。
そうそう、焼けないように注意してね、、
#砂漠色のParatrooperは日焼けして、色が薄くなっていく症状が確認されてます、他のオーナさんもblogとかついったーで発言してますヨ、、

 Montague Paratrooperのメンテナンス。
各ネジ等まし締め、各動作部注油、外観の手入れ&ワックス掛け、タイヤ空気圧調整。

 Boardman CX Teamのメンテナンス。
各ネジ等まし締め、各動作部注油、外観の手入れ&ワックス掛け、タイヤ空気圧調整。

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・Montague Paratrooper。
走行時間、49分21秒
走行距離、16.67Km
平均速度、20.2Km/h
積算距離、24413Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、2453.2Km
・Boradman CX Team
走行時間、52分14秒
走行距離、18.57Km
平均速度、21.3Km/h
積算距離、713.1Km+前オーナ走行距離約200km
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離、0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+新アナログ積算、24.0Km+旧アナログ積算、2967.5Km
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 【あるあるカルタ】#01 ロードバイク初心者編。
 
 

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