Tomohiro Diary@blog

　SUGOさくらスプリントカップ。
他の動画は＞コッチ。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、47分41秒
走行距離、16.57Km
平均速度、20.8Km/h
積算距離、22306Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、23分32秒
走行距離、6.09Km
平均速度、15.5Km/h
積算距離、1171.3Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　結果、、
ビギナー男子(3周回)。
完走65人中、27位でした。

　夜勤明けて、、
必要事項とかを申し送って、夜勤明け。

　微妙に気になったので。
シモヤマサイクルさんのサイクリングのお誘いが微妙に気になったので、0850頃に店頭を通過して見たけど、結構な方が集合なさってましたね、、
＃イベントって、30日はうちらといっしょなのか?!

　榴ヶ岡公園。
桜が見頃を過ぎて、散り始めな感じ、、
とは言え、榴ヶ岡公園は色んな種類の桜があるので、あと1週間は大丈夫かと。
＃山桜系がやっと咲き始めな感じなので。

　仙台駅東口。
何だか行列が出来ているなぁと思ったら、国営みちのく杜の湖畔公園で開催のARABAKI ROCK FEST.12のバス乗車待ちみたいで、、
　ヨドバシカメラ。
デカイビルできました、、

　実家帰宅。
天気が良いので色々と。

　Montague Paratrooper PROのメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各動作部注油、タイヤ空気圧調整。

　チェーンリング。
Paratrooperに付いてたクランク(シマノFC-M410L42/32/22T)のチェーンガードをPara PRO 2011モデルのSRSuntourXCT(42/32/22T)に取り付けてみました。
微妙にクランクの位置が違ったり、4箇所のネジ穴位置が微妙に違ってて2箇所しかネジ止めできなかったりしますが、とりあえず取り付ける事が出来ました。

　機能的にも、、
輪行時の折り畳み時にギアが地面に接する事が無くする様に出来ました

　なので。
自転車あさひの名取店でシマノスモールパーツの[FC-M415L]　チェーンガード　画像11番を注文。
＃さて、吉と出るか凶と出るか、、

　母親のシティサイクルのメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各動作部注油、タイヤ空気圧調整。
虫ゴム調整。
　Montague Paratrooperのメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各動作部注油、タイヤ空気圧調整。
バーテープの巻き直し、バックミラーとベルの位置調整。

　昼食食べて。
自動車(MPV)のタイヤ交換。
最初の内は車載工具のパンタジャッキ使用してたのですが、途中で油圧ジャッキに変更。
＃油圧ジャッキ偉大(´ー`)
トルクレンチで締めたり、ガソリンスタンドで空気圧調整したり。
あと、タイヤローテーションもね、、
　軽く30km位走行して。
更にトルクレンチで増し締め。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、2時間00分28秒
走行距離、39.20Km
平均速度、19.5Km/h
積算距離、22289Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1165.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他のねたは。
ついったーでつぶやいてます。

　朝。
微妙に寝坊(´ー`)

　夜勤。
流石、黄金週間にユーザさんが入っているので、サポセンTELも少なめ。
ルーチンワークだけってのも暇なものですね、、
＃かといって、突発障害とかはイヤなのですが(´ー`)

　ネタ。
ついったーでつぶやいているハズ。

　休みでした。
1000頃まで寝てました、、

　午前中。
茶の間のHDDレコーダの内蔵HDDが満杯になったので外付けHDD-2TBを接続して、移行作業、、
＃なんだかんだと結局は夜まで掛かった。

　午後。
母方の祖母に会いに行ったり、自室PCの環境設定に苦戦してみたり、、

　雨だったので。
そとが雨だったので、結局は家の中で篭っていた訳で。
出たのは母方の祖母に会いに自動車で行ったときくらいか、、

　夜勤明け。
っても、調整事項とかホゲゲな事とかで結局夜勤明けれたのは、お昼頃、、

　午後。
昼食後、お昼寝とか、、

　夕方。
榴ヶ岡公園のお花見。

　夜。
クリネックススタジアムで楽天戦観戦。
生憎の雨、持って行った約6年間来てなかったレインコートは劣化してて見る見るうちにびしょ濡れに（´Д｀;
＃試合も逆転負け　Orz、、

　ボーリング。
2ゲームする、、

　終電。
平日の終電はそんなに混んでないんだねぇ～

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、55分18秒
走行距離、19.04Km
平均速度、18.8Km/h
積算距離、22250Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、7分41秒
走行距離、2.35Km
平均速度、18.4Km/h
積算距離、1165.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　夜勤。
夜勤でした。
＃夜勤以外の他の仕事とか調整事項でバタバタしたけど(´ー`)

　ネタ。
最近はついったーでつぶやくようになりまして、、

　うひひ。
なんだ、この手抜きblog(´ー)y-~~~

　0600起床。
身支度とかして、自転車通勤。

　午前中。
仕事場の車両適性検査とか、、
サポセンTEL対応しつつ、アイロン掛け。

　午後。
低レベルレイヤなお仕事、、
LANなパッチケーブル作成。

　仕事終わって、、
仙台駅東口のPC-Shop群を巡回。
Two-Topで2TBのUSB外付けHDDを購入。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、39分43秒
走行距離、16.70Km
平均速度、25.2Km/h
積算距離、22231Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、1時間00分57秒
走行距離、19.56Km
平均速度、19.2Km/h
積算距離、1162.9Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他のねたは、、
ついったーで、、

　0600目覚ましで、、
目が覚める前に、深夜に目が覚めてたり(´ー`)
PC付けっぱなしで動画の編集作業とかエンコードとかしてたからね。
　また二度寝。
結局起きたのは0930。

　午前中。
昨日のサイクリングの動画編集とかエンコードとか、、

　午後。
母親と菩提寺に行って、父親の一周忌の日取りの段取りとかのお話とか。
その後、船岡の一目千本桜を見に行ったり、、

　ネタ。
あんまりなし。
　他のねたは、、
ついったーでつぶやいてます。

　0530起床。
今日はながまち自転車のお花見サイクリングに途中から参加すべく起床。
＃時間に余裕があると思って、まったりしすぎたら、乗車予定の電車にギリギリ間に合った（´Д｀;

　最寄り駅で自転車モードから輪行モードへ、、
仙台駅で乗り換えて、更に小牛田駅から陸羽東線へ。
　古川駅。
古川駅の南口から輪行モードから自転車モードに変更。
ひたすら国道47号線を岩出山方面へ。

　待ち合わせ場所。
岩出山ループに0930と言う事で、何とかギリギリに間に合ったのですが今度は待っても来ない、、
あれぇ～、もしかして先に行かれてしまった?!とか思いつつ岩出山駅まで行ってみたら、丁度良く皆さんと合流する事が出来ました(^o^)丿

　後は、、
概ね、宮城野CCお花見ツーリングのコースな感じなんだけど、途中結構コース変更してて(´ー`)

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、4時間10分51秒
走行距離、81.94Km
平均速度、19.5Km/h
積算距離、22214Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1143.3Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　とりあえず、、
古川から岩出山までの自転車ヘルメット車載動画を。

　何時もの様に起床して、自転車通勤。
仕事場着。

　仕事と言うか、イベント支援と言うか、、
まぁ、そんな感じで開始。
最初の内は人があまり来なかったけど、1時間たったら結構な方々が来ました。
＃対応も微妙に大変だった(´ー`)

　イベント支援終了～
お昼過ぎに終了して、後は昼食＆御歓談タイム。

　うちの仕事場も、、
ボチボチ桜が5部咲きな感じかな。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、2時間59分38秒
走行距離、63.56Km
平均速度、21.2Km/h
積算距離、22132Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1143.3Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他のネタは。
ついったーでつぶやいてます。

　何時もの様に朝起きて、自転車通勤。
んでもって、仕事場、、

　バタバタ訓練よりも、別イベント準備。
容易は周到に(´ー`)
＃とは言え、余計なモノは準備しないようにしないと、、

　訓練終了、、
とは言え、別タスクでまたバタバタ（´Д｀;

　夜の部。
このお店でステーキ食べ放題、、
食いすぎたヽ(＠▽＠)ノ

　0600起床。
身支度して、自転車通勤。

　訓練バタバタ。
今日から微妙にそれから離れて、別イベントの方に、、
結局、午前中に終わったなぁ～

　ながまち自転車。
お花見サイクリングの件で幾つか質問。
うむ、雨天時は中止か、、

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、57分36秒
走行距離、19.79Km
平均速度、20.6Km/h
積算距離、22069Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1143.3Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　訓練バタバタなので、結局、、
帰れたのは夕方(´ー`)
銀行でやふぉくで落札したモノの振込みとかする。

　2012 サイクルロードレース SUGOさくらスプリントカップ ～ 東日本大震災復興支援大会 ～。
エントリーリストでた(´ー`)

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、22049Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、54分13秒
走行距離、18.10Km
平均速度、20.0Km/h
積算距離、1143.3Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　例の如く。
他のネタはついったーで。

　夜勤。
訓練2日目、、
今日もバタバタと動き回る。

　特にネタも無いので。
あったら、ついったーでつぶやいてます。

　0600起床。
何時もの如く身支度とか自転車通勤とか、、

　今日から今週はバタバタと訓練とか。
色々とイベントが週末に掛けて集中しています。
＃微妙に来週も詰まっているっぽい。
黄金週間前だからな、、

　仕事場解散が、、
2230頃。
家に帰宅してきたのが、2300頃でした。
＃明日も早いのでそろそろ寝る。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、50分18秒
走行距離、17.93Km
平均速度、21.4Km/h
積算距離、22049Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1125.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他のネタ。
ついったーでつぶやいてます。

　0600起床。
目覚まし鳴ったのでもぞもぞと行動開始しつつ、Webサイト巡回。

　やふぉく。
Michelinの26x1.40なタイヤを即決したんで、出展者からe-mailが来た、、
ま、フツーに処理しましょう。

　朝飯食べて、、
0930頃から母親と一緒にクルマでドライブ。
コース的には宮城野CCお花見ツーリングの薬莱山までのコースをトレースしたのですが、微妙に迷走してたり(´ー`)

　昼食。
滝庭の関駒庄でざるそば。
山向こうが山形県尾花沢と言う土地柄なのか、そばに関しては山形系田舎そばな感じ、、
＃美味しかったけど、やっぱりチョッと物足りなかったな～

　ipstar使った、携帯基地局。
滝庭の関駒庄の裏手にありました、、
あと、やくらいゴルフカントリーのところにもパラボラに熱対策?の黒いシートが被さった基地局がありました。
＃行く途中でキツネに遭遇したのにはびっくりした！

　漆沢ダム。
なんと！、まだ湖面が凍ってました！！
同じ宮城県とは思えない（´Д｀;

　また来よう、、
宮城県北部はまだまだ未知の領域があると言う事を思い知らされました。
今度はゆっくりと来よう(´ー`)

　ぽかぽか天気。
だったので、バイクなツーリングの団体さんとか、サイクリストな皆様とかなり遭遇しました。
やはり国道457号線はそういった意味で裏街道だよな。
あと驚いたのが、R457から加美町(旧中新田町)で国道347号線に入った所でリカンベントなローレーサーに遭遇した事。
むひょん（￣▽￣；

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、53分19秒
走行距離、22.11Km
平均速度、24.9Km/h
積算距離、22031Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1125.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他のネタ。
ついったーで、、

　0600起床。
と言うか最近はそとが明るくなると目が覚めてしまうようになった。
Webサイト巡回しつつ、布団を片付けて二度寝防止しつつ、Webサイト巡回。

　午前中。
朝食食べてから、Webサイト巡回して、それからクルマでお買い物。

　スーパービバホーム新名取店。
目的のものが無かった、、
コレが￥10800。
　サイクルベースあさひ名取店。
目的のモノは￥1280。
コレが￥7800。
　アストロプロダクツ名取店。
目的のモノが￥980で購入。
他のモノも安かったので購入したのだけど、セットで買った方が安かったかも(^^ゞ
コレが￥7800なんだけど￥6200だった、、
　結局何がほしかったかと言うと、、
ペダルレンチでした(´ー`)

　お昼チョイ前、、
何ヶ月か振りに自室の掃除。
あまりにもホコリが多かったので、かなり大掛かりな清掃を実施。
おかげでスッキリ(^o^)丿
＃ついでに2階の他の部屋も掃除機で清掃。

　午後。
お昼御飯食べて、お昼寝、Webサイト巡回、、

　母親のシティサイクル(買物自転車)のメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各作動部注油、タイヤ空気圧調整。

　Montague Paratrooper(コンポーネント総換装済)のメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各作動部注油、タイヤ空気圧調整。
あと、リアブレーキのアウターケーブルの交換。
今までのアウターケーブル、実は物置で発見されたウン十年前のシティサイクル用ので、明らかにブレーキレバーの引きが重かったのですが、今回はシマノのXTR系なアウターに換装。
かなり引きが軽くなりましたよ(^o^)丿

　Montague Paratrooper PROのメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各作動部注油、タイヤ空気圧調整。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、42分39秒
走行距離、16.87Km
平均速度、23.8Km/h
積算距離、22009Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1125.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　やふぉくネタ。
・CHERUBIM ケルビム　タンデム　2人乗り自転車。
・レアshimano STIレバー ロード タンデム FUJI 105 整備済 きれい。
タンデム自転車、特にFUJIのはかなり程度が良いですねぇ～
＃微妙に欲しい。
・自転車 電動アシストキット　登くん 26インチ仕様。
出展者のeecoclubさんは、それ系の出展が多いです、、
・36V電動自転車700Cフロントモーターキット。
上記のモノと同一なのでしょうか?、それにしても出展者のhandagikenさんは仙台市なんですよね～
＃blogもあるし、、

　他のネタは。
何時もの様についったーでつぶやいてます。

　0600起床。
微妙に寝坊したけど、身支度して自転車通勤。

　午前。
朝礼して仕事場来たらお隣さんがロケット打ち上げて失敗のニュースががが、、
午前中は微妙にその対応と、今週の撤収と来週の準備でバタバタと。

　午後。
また低レベルレイヤな工事を小一時間、、
その後、今週の整備。
後は、来週の準備。
、、って午前中と変わんないな(´ー`)

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、1時間14分16秒
走行距離、25.80Km
平均速度、20.8Km/h
積算距離、21992Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1125.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　自分メモ。
自転車あさひだと￥1280。

　中田のセカンドストリート。
AM/FMラジヲを￥1380で購入。
万が一の時はラジヲだよなぁ～
　自転車。
GTのアバランシェが程度Bで￥29800、、
＃買取したてのところにビアンキのロードが(´ー`)

　朝と言うか、昨晩と言うか、、
兎に角0500集合だったので、昨晩から仕事場泊。
　0400起床。
身支度とか、、

　野外訓練でした。
朝から晩まで山の中で訓練でした、、
(´ー`)

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、21966Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、57分57秒
走行距離、18.18Km
平均速度、18.8Km/h
積算距離、1125.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他のネタ。
ついったーでつぶやいてますよん(´ー`)

　0400起きっつか、殆ど寝てない、、
色々とあって何時もの仮眠時間が取れない状態で、夜勤明け。
＃朝食はメロンパン(´ー`)

　午前中。
調整事項とか済ませて、自宅に帰る頃にはお昼。
お昼御飯はカレーうどん。

　午後。
家の火災保険の件とか自動車保険とかの事で母親と話しつつ、保険屋さんにTEL、、
やはり、証書は来てたけど有効になってなかったことが判明したり、自動車保険は今の内にやっておいた方が良いとか言われたり。
とりあえず、書類を郵送してもらうように依頼。

　睡魔が、、
仮眠して無いから何時も異常に眠い。
さっきも小一時間寝てた。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、56分36秒
走行距離、18.74Km
平均速度、19.8Km/h
積算距離、21966Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1107.0Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　さて、夕御飯食べてお風呂入ったら。
また仕事場行きます。
＃明日も0430起きなんで、仕事場宿泊で、、

　この前の夜間サイクリング、自転車車載動画。
5倍速再生。

　夜勤、、
でした。
特に大きな作業とか無くって、ルーチンワークで終わったけど、微妙にお隣さんのゴタゴタ関連で色々とごたごたがコッチにも来てるって感じ(´ー`)

　青野武さん。
御冥福をお祈りします(-人-)
色んな役を演じて今更説明の要らない名声優さんですが、マリー＆ガリーはどうするんだろう?
＃と言うか、ダ・ヴィンチ役は色々とアレ?だよなぁ～　当初は田の中勇さんだった訳で、、

　夜食、、
カップヤキソバ、2個も食ってしもうた（´Д｀;
＃最近、満腹感が食べてから5分後位に来るようになったなぁ～

　0600起床。
お休みでも何故かこの時間に自然と起きてしまうのよねぇ(´ー)y-~~~
Webサイト巡回。
　二度寝。
そのまま二度寝、、
　1000起床。
身支度して、Webサイト巡回。

　菅野氏よりTELアリ。
宮城県ｻｲｸﾘﾝｸﾞ協会理事長、菅野氏よりTELあり、、
色々と調整。

　午前中。
殆ど二度寝とWebサイト巡回。

　午後。
風が強かったので、どうせ寒いんだろうと思って外に出てみたら風が生温かった、、
昼ごはん食べる。

　Montague Paratrooperに装着しているカメラマウンタ。
ゴムマットが何時の間にかなくなっていたので、DIYセンターでゴムマットを買ってきて、パンク修理用途のゴムノリで取り付け、、

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、1時間05分33秒
走行距離、23.72Km
平均速度、21.7Km/h
積算距離、21947Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1107.0Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　ドライブ。
宮城県道、25号、39号、118号を堪能、、
＃編集してないけど、31号や14号も。

　ポヨポヨ、、

　0600起床。
身支度して、自転車通勤。
　仕事でした。
今日は仕事場の創立ほにゃらら記念ってヤツで仕事でした。
っても、記念行事参加だけなんですが、、

　終わって、、
仙台駅東口のTWO-TOPに行って、自室メインPC用途にAtapiのDVDマルチドライブを購入。
＃今つけてるの、壊れかけなので、、

　ながまち自転車。
どうも、ビィンディングと言うか、クリートの位置が違うような気がしてよって見る。
したらば、宮城県サイクリング協会の理事長さん(っても、最初の内は気付かなかったので普通の良い感じの叔父さんだと思ってた)が居て、店長さんではなくて理事長さんにクリートの調整の仕方とか教わって調整しました(^^ゞ
＃蔵王の事でナニか動きがあるかも、、

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、2時間14分24秒
走行距離、47.63Km
平均速度、21.2Km/h
積算距離、21924Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1107.0Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　0600起床。
目覚ましが無くても起床、上司宅で、、
起こすのも悪いので、片付けとかして出る。

　仙石線。
やっぱり10分待ち。
　仙台駅。
立ち食い蕎麦屋さんでかけうどん。
　とうほぐ本線。
すぐ出発。

　午前中。
Amazonさんから届いた竹本泉センセのコミック(ながるるるるこ、あかねこの悪魔4巻、てけてけマイハート10巻)とか読みつつ、Webサイト巡回とかして、二度寝。
　1100起床。
シャワー浴びて、お昼ご飯。

　午後。
本当は宮城オールトヨタモータースポーツフェスティバルにでも行こうと思ったのですが、雪とか降ってくるし、眠いしでアレな感じで(´ー`)
　母親方の祖母に会いに行く。
元気そうで何より、、

　Montague Paratrooperのメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各作動部注油、タイヤ空気圧調整。
　Montague Paratrooper PROのメンテナンス。
外観の手入れ＆ワックス掛け、各ネジ等増し締め、各作動部注油、タイヤ空気圧調整。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、1時間06分54秒
走行距離、27.06Km
平均速度、24.2Km/h
積算距離、21876Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、12分46秒
走行距離、4.24Km
平均速度、20.1Km/h
積算距離、1107.0Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　仙台国際ハーフマラソン。
案内が来た。
色々と注意書きとか、、
健康面での注意と言うか警告が結構多いなぁ～

　夜のサイクリング。
Montague Paratrooperは三ヶ島のMM-Cubeでビィンディングペダル化してるのですが、やっちゃいましたよ＞立ちゴケ
しかも家のまん前で（´Д｀;
サイクリング中は意識してクリート外してたんですが、無意識に止まるとアレ?靴があぁぁぁ～っと左に倒れました。
左肘の摺りキズ、自転車左側に軽い擦り傷が数箇所、、

　他のネタ。
ついったーでつぶやいてます。

　0600起床。
何時もの如く身支度して、今日は電車通勤。
＃夜に飲み会があるので。

　とうほぐ本線。
朝0630頃でも約5分間隔で列車が来るのは良い感じ、、
　で、仙台駅から仙石線へ乗換え。
いきなり15分間隔（´Д｀;
まぁ、コレが地方都市路線(しかも震災で被害受けている)の現実だよなぁ～

　午前中。
本来の作業とは違う作業(昨日の続きの低レベルレイヤなお仕事)をずっとする。
お昼時間ギリまで作業、、

　お昼。
お昼は会会合で会議。
色々とイベントの調整とか、、

　午後。
会会合会議で決まった事のレポート書きとか、会合誌分配とか、、
終わったら、午前中の仕事の続き。
他の人がだいぶ作業を進めてくれてたので、パッチケーブルの作成と撤収したスパゲッティケーブル群の回収で作業終了。

　夜。
上司の家で仕事仲間有志で宴会。
まぁ、色々と仕事の話とか、、

　宿泊。
終電なくなったので、上司の家に仮眠箔。

　0600起床。
身支度して、自転車通勤だけど雨降ってるので雨装備でParatrooper PROで、、

　午前中。
急に低レベルレイヤな仕事が舞い込んできたので、それの下調べ、、
OAフロアでLANがパッチコードで変更できる場所だったんで、意外に楽できそうな感じ。

　午後。
とりあえず出来るところから工事やったんだけど、ものの見事なスパゲティケーブル　Orz、、
それでも最低限の工事はして、パッチケーブル挿して工事終了。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、54分06秒
走行距離、21.96Km
平均速度、24.4Km/h
積算距離、21849Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、52分59秒
走行距離、17.60Km
平均速度、19.9Km/h
積算距離、1102.8Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他ネタ。
ついったーで。

　朝、、
風雨の音とかであんまり仮眠できなかったけど、起床。

　申し送りとか。
洗顔とか身支度整えて、朝食食べて、申し送りとかして1000頃になってようやく雨と言うかみぞれが小康状態に。
その代わり、今度は風がトンでもないことに！

　2012 サイクルロードレース SUGOさくらスプリントカップ ～ 東日本大震災復興支援大会 ～。
うちの仕事場の人ら4人でエントリーする為に郵便局で現金書留。

　昼食。
冷麺、、

　リサイクルショップ。
中田・名取のR4BP沿いのリサイクルショップ、、
GTのMTB、￥29800ただしサビ多し。

　ながまち自転車。
Montague Paratrooperに三ヶ島のMM-Cubeを取り付けてもらって島野のシューズ(サイズ42、26.5cm)を購入。
＃立ちゴケ3回また練習せねば、、

　今年も朝練始めました。
　お花見サイクリング。
ながまち自転車blogネタ。
朝錬はもっと暖かくなったら行って見るとして、お花見サイクリングは微妙なんだよなぁ～
＃21土が仕事、、　22日に輪行で岩出山からとかOKなんだろうか?

　サイクリングのお誘い。
シモヤマサイクルねた。
うーん、SUGOの前日かぁ～

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、24分05秒
走行距離、7.15Km
平均速度、17.8Km/h
積算距離、21827Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、59分14秒
走行距離、17.74Km
平均速度、17.9Km/h
積算距離、1085.2Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他ネタ。
ついったーでつぶやいてる。

　0600起床。
何時もの如く身支度して、自転車通勤。
ただし、明日に掛けて天気が大荒れになるみたいなのでParatrooper PROで行く、、

　午前中。
身体、コアトレーニング。
コレが地味に効くのよ、、
5km、ロングスローディスタンス。
自転車やってるんで、ランは別段苦痛ではないのだけど使う筋肉が違うのよね、、
トレーニング終わったら、サポセンTEL対応とか雑務。

　午後。
急激に天気が下り坂、、
雨がポツポツ降ってきた1330頃に、低レベルレイヤな工事に行く。
作業自体は全然大した事無いんだけど、下準備が悪いとアレだなぁ（´Д｀;
むぅ～

　夜勤。
夕方には雨が激しくなってきて、夜は暴風雨に。
＃深夜帯、何度かUPSアラーム鳴動したんで瞬断あったみたい、、

　とは言え、0600起床。
身支度して、自転車通勤。

　午前中。
新年度だけあってバタバタと、、
私は制服に着替えて申告とか。
それ以外にも式典とかあったのでバタバタ。

　午後。
荷物運搬とか作業とか雑多な調整とか、、
サポセンTEL対応も良いけど、身体動かすのも悪くは無い訳で。

　淀橋仙台。
使用済みインクタンクをBOXに入れつつも、チョッと物色、、
あんまり欲しいものも無いんだけど。

　ながまち自転車。
頼んでいた、三ヶ島ぺタルのビンディングペダルと島野のシューズが届いている事を確認。
シューズのサイズもバッチリ♪
＃水曜日にまた来るように、、

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、1時間47分28秒
走行距離、42.01Km
平均速度、23.4Km/h
積算距離、21820Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1067.4Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　夜のサイクリング。
何時もの夜のサイクリングはこんな感じの約20km。
約1時間なのですが、時間が無い時は適時ショートカットコースを設定して短距離走行に、、

　他のネタ。
何時もの如く、ついったーでつぶやいてます。

　0600起床。
目覚まし止めて二度寝、、
　0930起床。
身支度したら、親戚が来る。

　午前中。
親戚一同と祖母と父親の月命日の集まり、、
っても、墓参して漬物とか天ぷらとか食べて駄弁るだけなんだけどもね。

　午後。
母親の実家へ、、
お線香付けに。

　ドライブ。
軽くドライブ、、
宮城r10～R4BP～竹駒神社～r39～ｒ258～旧R4とか。

－－－
・Montague Paratrooper。
走行時間、52分46秒
走行距離、22.0Km
平均速度、25.0Km/h
積算距離、21778Km
・Montague Paratrooper PRO。
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、1067.4Km
・シティサイクル。
走行距離、0.0km
積算距離、166.3km＋過去10年間分の走行距離
・italjet TIFFANY。
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km＋新アナログ積算距離、24.0Km＋旧アナログ積算距離、2967.5Km
－－－

　他のネタ。
まぁ、ついったーでつぶやいてますがな、、