Tomohiro Diary@blog

　目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、猫の額みたいな家庭菜園の水やりして、朝食とか準備して、ジテツウはBoradman CX Teamで、、
＃ペタル交換してみて走行したけど、やっぱりきしみ音がするわ（´Д｀;

　今日のデキゴト。
マンパワーが無い（´Д｀;
なのに、結構しごと入ってるんだよねぇ～
こちらは後方待機組で、、

　夕方。
自転車修理TORAさんよって、改めてBB交換依頼。
とりまBB30って事はわかってるんだけど、幅とか径とかわかったら調べて置いてな感じなので調査する。

－－－
・テレメトリ
76.60 - 25.3％ - 25.9
128/81/76
36.3 - 97/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、41426Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、19331Km
・Boradman CX Team
走行時間、52分40秒
走行距離、18.48Km
平均速度、21.0Km/h
積算距離、19381Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、9409Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、755Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　朝からアツイ！
なんか天気予報だと宮城県で最高気温が35度予報なんだけど（´Д｀;
で、目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして、朝食とか準備して、猫の額みたいな家庭菜園の水やりして、ジテツウはBoradman CX Team。
＃やはりBB周辺から異音がするので、まずはペタル交換してみてどうかだな、、

　今日野出木五戸。
通常業務もアレ過ぎるんで、試験問題集をやって眠気覚まし、、
＃やはり、コイツは導入しよう。
あと、暑い（´Д｀;
フェーン現象な乾いた西風が吹いてるのでそんなに暑さは感じないけど、最高気温が34度辺りまで行ったッポイ。

　帰り道。
いつもお世話になってる、長町の自転車修理TORAさんで自転車の事を相談。
BB交換はやれるけど、まずはペタル交換してみてと言われたので、帰宅してから交換。
コレで明日のジテツウでどうかだなぁ～

－－－
・テレメトリ
77.70 - 25.2％ - 26.0
138/87/76
36.4 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、41426Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、19331Km
・Boradman CX Team
走行時間、58分43秒
走行距離、18.82Km
平均速度、19.3Km/h
積算距離、19195Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、9409Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、755Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　休みにして宿直明け。
帰宅して、届いてるものとか整理して、天気も良かったので雑草が伸びて来た庭の除草とか枝払いとか、、
いやぁ～、電動とは言え刈払い機、ヘッジトリマー、チェーンソーがあるの良いよね♪
ついでに、猫の額みたいな家庭菜園も除草。
　その後、、
一休憩して、除草剤散布。
あと、猫の額みたいな家庭菜園に水やりとか。

　午後。
自室でWebサイト巡回とかしてお昼寝(-_-)zzz
　その後。
遅いランチして、茶の間TVでYoutube視聴とか、自室でWebサイト巡回とか。

　夕方。
岩沼のおてんとさん行って、花の苗とか購入してくる、、
やはり、農家のお店は色々と良いモノがそろってるなぁ～

－－－
・テレメトリ
76.80 - 25.7％ - 26.0
142/93/88
36.3 - 95/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、41426Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、53分23秒
走行距離、17.59Km
平均速度、19.7Km/h
積算距離、19331Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、19176Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、9409Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、755Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

※場所確保後で書く

　朝からなんか色々と、、
停電とか知らんがな（´Д｀;
あとは、聞いてたイベント対処。
あと眠い(=_=)

－－－
・テレメトリ
0.0 - 0.0％ - 0.0
-/-/-
36.3 - 95/%
－－－

※場所確保後で書く

　午後から雨が降って来た、、
なんか梅雨入りみたいですね。
土曜なんで(*´ω｀)モード

－－－
・テレメトリ
0.0 - 0.0％ - 0.0
-/-/-
35.7 - 97/%
－－－

※場所確保後で書く

　色々と準備してる環境で、、
サポート役に回ってる感じですねぇ(´ー`)

－－－
・テレメトリ
0.0 - 0.0％ - 0.0
-/-/-
36.2 - 95/%
－－－

※場所確保後で書く

　お泊まり宿直。
まぁ、そんな感じで(´ー`)
梅雨らしい天気になったと思えば、晴れたりなんなんだろう？

－－－
・テレメトリ
0.0 - 0.0％ - 0.0
-/-/-
35.8 - 96/%
－－－

　目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して二度寝。
ちょい寝坊して、身支度とかして朝食とか準備して、クルマに自転車を積載してコインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PROで、、
＃雨の朝でした。

　去鵜野できごと。
お薬切れな感じだったので仕事場近所の病院に行って受診。
まぁ良い感じでちゃんとテレメトリ記録してて凄いですねと言う感じで。
あとは、通常営業な感じ(´ー`)
＃突発でアレ案件来たけど、とりまハンドリング出来たのでヨシ。

－－－
・テレメトリ
76.30 - 26.0％ - 25.8
121/80/74
36.2 - 96/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、41426Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、12分39秒
走行距離、3.70Km
平均速度、17.6Km/h
積算距離、19313Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、19176Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、9409Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、755Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして朝食準備して、クルマに自転車を積載してコインパーキングからは自転車モードでジテツウはMontague Paratrooper PRO。
天気予報がかなり微妙なんだけど、どうも夕方から雨っぽいので、、

　今日の出来事。
今日も通常業務な感じで、、
私は今のところは裏方サポートなんで（´ー`）

－－－
・テレメトリ
76.60 - 25.8％ - 25.9
124/79/64
35.6 - 97/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、41426Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、11分39秒
走行距離、3.31Km
平均速度、17.2Km/h
積算距離、19310Km
・Boradman CX Team
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、19176Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、9409Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、755Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して二度寝。
あと猫の額みたいな家庭菜園の水やりして、キュウリ収穫。
身支度とかして朝食準備してジテツウはBoradman CX Teamで。
良いお天気の日はフルジテツウ♪

　きょう之できごと。
(*´ω｀)モードで通常業務。
あんまりネタは無いね、、

　夕方。
近所のスーパーでお買い物とかして帰宅してから、まだ明るいので、Boradman CX Teamの軽メンテ。
ココのトコロ、ずっとクランク・BB廻りからトルク掛けるペダリングするときしむ音がするので、ネジ系で増し締め出来るトコロは増し締め。
クランクギアとビンディングペダルのネジ、緩んでたなぁ（´Д｀;

－－－
・テレメトリ
77.10 - 25.5％ - 26.1
124/72/74
35.8 - 97/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、41426Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、19306Km
・Boradman CX Team
走行時間、53分19秒
走行距離、18.25Km
平均速度、20.5Km/h
積算距離、19176Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、9409Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、755Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－

　目覚まし起床前に目が覚めて、家の準備して二度寝。
身支度とかして朝食準備して朝食。

　松島方面サイクリング。
仕事場近くの場所で仕事場上司と待ち合わせての松島方面サイクリング。
　市道～r8～r35～r270～市道or町道or農道～r259～町道or農道～r3～町道～東北本線跡(山線跡)～r8～町道or農道～東北本線跡(山線跡)～r8～ファミリーマート宮城利府赤沼店。
で小休止。
　ファミリーマート宮城利府赤沼店～r8～r144～東北本線跡(山線跡)～r8～松島町健康館(東北本線跡(山線時の松島駅舎))～r8～R45～セブンイレブン宮城松島店。
ここでも小休止。
　セブンイレブン宮城松島店～R45～町道(R45旧道)～R45～町道(R45旧道)～扇浜。
扇浜でフォト小休止。
やはりココは”絵”になるよなぁ～
＃この上の扇谷：幽観が松島四大観の一つなんだけど、浜から見た方が綺麗だと思う、、
　扇浜～町道(R45旧道)～R45～町道(R45旧道)～馬の背～R45～町道(R45旧道)≒廃道～R45～市道(R45旧道)～市道(塩釜市場エリア)～R45～r11～r23～r58～市道～ミニストップ七ヶ浜遠山店。
小休止。
　ミニストップ七ヶ浜遠山店～市道～r58～多聞山：偉観（松島四大観 55.6m）。
小休止。
上司はどうやらトレイルランで松島四大観の大高森とココの多聞山はきたことがあるらしい、、
　多聞山：偉観（松島四大観 55.6m）～r58～町道(シチノカフェ周回)～r58～町道or市道～r23～市道(仙台港内)～r10～市道～r227～市道～海岸公園センターハウス（荒浜地区）。
小休止。
　海岸公園センターハウス（荒浜地区）～市道～r137～r227～r10～名取川南側堤防～市道～閖上港朝市。
閉店間際だったけど、セリ鍋食べて大休止。
　閖上港朝市～市道～みちのく潮風トレイル 名取トレイルセンター。
小休止。
　みちのく潮風トレイル 名取トレイルセンター～市道～名取川南側堤防～r10～名取川北側堤防～広瀬川北側堤防～r54～市道～市道(東街道)～R45。
でグルっと約100㎞。
5時間位かな？

　帰宅して。
シャワー浴びて、自室でWebサイト巡回とかして休憩。

　夕方。
クルマで近くのお店で夕食して、近所のスーパーでお買い物とかして帰宅。

－－－
・テレメトリ
76.10 - 25.9％ - 25.7
136/81/85
35.9 - 97/%
・Montague Paratrooper
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、41426Km
・Montague Paratrooper PRO
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、19306Km
・Boradman CX Team
走行時間、5時間33分53秒
走行距離、118.16Km
平均速度、21.2Km/h
積算距離、19158Km+前オーナ積算200km
・Performer HighRacer 26in OSS
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、9409Km
・RANS X-Stream 26(700c)
走行時間、0分0秒
走行距離、0.0Km
平均速度、0.0Km/h
積算距離、755Km+前オーナ積算2000km
・italjet TIFFANY
走行時間、0秒
走行距離､0Km
平均速度、0Km/h
積算距離、26.2Km+前オーナ積算等2992km
－－－